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जो कर्मचारी डिजिटल कार्यस्थल पर माइंडफुलनेस का अभ्यास करते हैं, वे तनाव, चिंता और अधिभार के खिलाफ बेहतर सुरक्षा का ...

वह अस्पताल के वार्ड में पूरी रात सोना, सुबह 5 बजे उठना, जल्दी से नहाने के लिए हॉस्टल जाना और ...