24 घंटे की अवधि के भीतर चार व्यक्तियों की दुखद मौत के बाद स्वास्थ्य पेशेवरों ने तत्काल चेतावनी जारी की है, जिसमें शारीरिक व्यायाम में शामिल होने से पहले एहतियाती उपायों की आवश्यकता पर जोर दिया गया है।
जिम के शौकीनों के लिए व्यायाम-पूर्व मूल्यांकन महत्वपूर्ण है
विशेषज्ञों तनाव संभावित जोखिम कारकों की पहचान करने के लिए, विशेष रूप से 30 और 40 के दशक के मध्य के व्यक्तियों के लिए, वर्कआउट रूटीन शुरू करने से पहले संपूर्ण चिकित्सा मूल्यांकन का महत्व दिल की धमनी का रोगमधुमेह, और उच्च रक्तचाप.
रिपोर्टों में कुछ कोविड टीकों को रक्त के थक्कों से जोड़ा गया है, जिससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ गया है। अचानक हृदय संबंधी जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए, डॉक्टर धीरे-धीरे व्यायाम करने की सलाह देते हैं, जो छोटी अवधि से शुरू होता है और व्यक्तिगत सहनशीलता के स्तर के आधार पर धीरे-धीरे तीव्रता के स्तर को बढ़ाता है।
जीवनशैली के कारक दिल के दौरे के बढ़ते मामलों में योगदान करते हैं
अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्प, जिनमें शामिल हैं तम्बाकू धूम्रपान और नमक, चीनी और जंक फूड की अत्यधिक खपत को इसके बढ़ते प्रचलन में प्रमुख योगदानकर्ताओं के रूप में पहचाना जाता है दिल के दौरे देश में।
कोविड-19 महामारी के बाद दिल के दौरे के मामलों में वृद्धि जोखिम कारकों के रूप में वायरस और संबंधित टीकों के संभावित प्रभाव के बारे में चिंता पैदा करती है, जिससे संबंधित स्वास्थ्य जोखिमों की आगे की जांच को बढ़ावा मिलता है।
कुछ जोड़ने वाली रिपोर्टें कोविड-19 टीके रक्त के थक्कों के बढ़ते जोखिम के लिए ऐसी जटिलताओं और दिल के दौरे के बीच संभावित संबंध को रेखांकित करते हुए जागरूकता और एहतियाती उपायों की आवश्यकता पर जोर दिया गया है।
हाल की घटनाएं, जिनमें उत्सव के आयोजनों के दौरान और बाइक चलाते समय मौतें शामिल हैं, दिल के दौरे की अप्रत्याशित प्रकृति और निवारक स्वास्थ्य देखभाल उपायों के महत्व की याद दिलाती हैं।
दुखद घटनाओं के कारण अचानक हृदय संबंधी घटनाओं के जोखिम को कम करने के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच, जीवनशैली में संशोधन और चिकित्सा सलाह के पालन के महत्व के बारे में सार्वजनिक जागरूकता बढ़ाने की आवश्यकता है।
संदर्भ:
- डॉक्टरों ने जिम जाने वालों को चेतावनी दी है कि अचानक दिल का दौरा मौत का सबसे कम संभावित कारण है। 24 घंटे में 4 – (https://www.the Indiancommunity.org/information/doctors-have-warned-gym-goers-that-sudden-heart-attacks-are-the-least-likely-cause-of-death-4-in-24 -घंटे.25669/)
