की बढ़ती दर हृदय में हमले भारत हर किसी के लिए चिंता का विषय बढ़ रहा है। और भी स्वस्थ जो लोग संतुलित आहार और व्यायाम खाते हैं, उन्हें दिल का दौरा पड़ने की आशंका होती है, इसलिए यह जानना असंभव है कि ऐसी स्थिति में सबसे स्वस्थ व्यक्ति कौन है क्योंकि हर कोई दिल के दौरे के लिए अतिसंवेदनशील होता है।
दिल का दौरा धमनियों में फैटी जमा होने के कारण होता है, जिससे रक्त प्रवाह में कमी आती है। ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज अध्ययन के आंकड़ों से संकेत मिलता है कि भारत में हृदय रोग (सीवीडी) से मृत्यु दर 272 प्रति 100,000 है, जो वैश्विक औसत 235 से काफी अधिक है।
खतरनाक संख्या दिल के दौरे की चेतावनी के संकेतों के बारे में जन जागरूकता बढ़ाने के लिए अनिवार्य बनाती है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मैक्स अस्पताल में ट्रॉमा और इमरजेंसी विभाग के अटेंडिंग कंसल्टेंट, डॉ प्रखर सिंह ने पेडल एडिमा के बारे में बात की, जो इंगित करता है कि आपको दिल की विफलता है, लेकिन आप नहीं जानते होंगे और साझा करते हैं, “एडमिया अक्सर दिल की वजह से होता है। असफलता। यह सूजन के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक चिकित्सा शब्द है। जो रोगी लंबे समय तक बीमारी से प्रभावित रहते हैं, उनके पैरों में जमाव हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है। इसे कंजेस्टिव हृदय विकारों के प्रमुख लक्षणों में से एक माना जाता है। सूजन आ सकती है और जा सकती है लेकिन यह आमतौर पर लंबे समय तक चलती है। लक्षण जीवन के लिए खतरनाक नहीं लग सकते हैं लेकिन खतरनाक हैं। इस प्रकार बार-बार शरीर की जांच, 12 लीड पोर्टेबल ईसीजी मशीन के साथ हृदय स्वास्थ्य की दूरस्थ निगरानी की सिफारिश की जाती है।
दिल की विफलता के संकेतों पर अधिक प्रकाश डालने के लिए जो सामान्य हैं लेकिन घातक हो सकते हैं, अगत्सा के चिकित्सा सलाहकार डॉ अंबू पांडियन ने 3 लक्षणों का खुलासा किया जो इंगित करते हैं कि आपको दिल की विफलता है और आप नहीं जानते:
1. सीने में दर्द – सीने में दर्द का अनुभव करने वाले लोग आमतौर पर इसे गैस्ट्रिक समस्याओं के संकेत के रूप में अनदेखा कर देते हैं। हालांकि, यह दिल की विफलता के सबसे आम लक्षणों में से एक है। एक व्यक्ति को उरोस्थि के नीचे या पीछे दबाव या बेचैनी का अनुभव हो सकता है जो जबड़े, कंधे, हाथ और ऊपरी पीठ तक फैल सकता है। एक व्यक्ति को सीने में दर्द का अनुभव नहीं हो सकता है लेकिन उसे हृदय की स्थिति है। यह विशेष रूप से महिलाओं में आम है।
2. थकान और थकान – दिल की विफलता का एक और आम लक्षण दिन भर थकान और थकान है। चलने, दौड़ने और साइकिल चलाने जैसे व्यायाम थकाऊ हो जाते हैं क्योंकि शरीर के ऊतकों को अपने दैनिक कार्यों को करने के लिए पर्याप्त रक्त नहीं मिलता है। विटामिन और खनिजों से भरपूर स्वस्थ, पौष्टिक आहार लेने से भी थकान और थकान को रोकने में मदद मिल सकती है।
3. अनियमित दिल की धड़कन – अतालता अनियमित दिल की धड़कन है जो रक्त के थक्कों के बढ़ते जोखिम के कारण होती है। दिल की धड़कन जो लय से बाहर होती है या अनियमित होती है, धड़कन का कारण बनती है। नतीजतन, एक व्यक्ति को सीने में जलन या रेसिंग सनसनी का अनुभव हो सकता है। यदि लक्षण बना रहता है या बार-बार लौटता है या रोगी को मधुमेह या उच्च रक्तचाप का इतिहास है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
