एक नए अध्ययन के मुताबिक जिसमें रोजाना 48 लाख लोग शामिल थे एल्कोहल युक्त पेय न तो हानिकारक हो सकता है और न ही कोई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।
शराब के फायदे और नुकसान पर काफी बहस हुई है। जबकि कुछ अध्ययनों का दावा है कि एक छोटा सा हिस्सा भी मृत्यु का कारण बन सकता है, दूसरों का कहना है कि ऐसा है स्वास्थ्य सुविधाएं.
क्रमशः कनाडा और यूके में विक्टोरिया और पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालयों के शोधकर्ताओं ने 1980 और 2021 के बीच प्रकाशित 107 अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण किया।
निष्कर्षों से पता चला है कि कम और मध्यम शराब पीने वालों की मृत्यु दर उन लोगों के समान है जो पूरी तरह से शराब नहीं पीते हैं। दूसरी ओर, जो महिलाएं प्रति दिन एक से अधिक मानक पेय का आनंद लेती हैं, उनमें समय से पहले मरने की संभावना कम से कम 20 प्रतिशत होती है।
“इस अद्यतन व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण में, दैनिक कम या मध्यम शराब का सेवन महत्वपूर्ण रूप से मृत्यु दर जोखिम से जुड़ा नहीं था,” शोधकर्ताओं ने जामा ओपन नेटवर्क पर प्रकाशित पेपर में लिखा था।
हालांकि, “बढ़ा हुआ जोखिम पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए निचले स्तर पर शुरू होने वाले उच्च खपत स्तरों पर स्पष्ट था,” उन्होंने कहा।
अध्ययन में सर्व-कारण मृत्यु दर के साथ सामयिक या कम मात्रा में पीने (मध्यम शराब पीने) का कोई महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक संघ नहीं पाया गया।
लेकिन इसने शराब पीने वालों के लिए सर्व-मृत्यु दर का एक बढ़ा हुआ जोखिम दिखाया, जो 25 ग्राम या उससे अधिक पीते थे और प्रति दिन 45 ग्राम या उससे अधिक पीने पर काफी बढ़ा हुआ जोखिम था।
जब उन्होंने पिछले अध्ययनों को देखा, जो सुझाव देते हैं कि जो लोग थोड़ा पीते हैं, उनके जल्दी मरने या दिल की बीमारी से मरने की संभावना कम होती है, जो लोग बिल्कुल नहीं पीते हैं, उन्होंने पाया कि व्यवस्थित पूर्वाग्रह से सबूत खराब हो गए थे।
“उदाहरण के लिए, हल्के और मध्यम शराब पीने वाले स्वास्थ्य संकेतकों की एक श्रृंखला पर वर्तमान संयमियों की तुलना में व्यवस्थित रूप से स्वस्थ हैं, जो शराब के उपयोग से जुड़े होने की संभावना नहीं है, (जैसे) दंत स्वच्छता, व्यायाम दिनचर्याआहार, वजन (और) आय,” उन्होंने लिखा।
