बड़े वयस्कों को सनस्क्रीन का उपयोग कैसे करें?

उम्र, लिंग, शिक्षा और भौगोलिक स्थिति के समायोजन के साथ सनस्क्रीन के उपयोग के बारे में आम धारणाओं के प्रभावों का विश्लेषण किया गया। विश्लेषण ने त्वचा और बालों के रंग, तन की क्षमता और सनबर्न के इतिहास जैसे कारकों के आधार पर त्वचा कैंसर जोखिम स्कोर के प्रभावों पर भी विचार किया।

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237 सर्वेक्षण उत्तरदाताओं में से, लगभग 31 प्रतिशत ने कहा कि वे अक्सर या हमेशा सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं “जब गर्मी के दौरान गर्म धूप वाले दिन एक घंटे से अधिक समय तक बाहर रहते हैं।” यह दर सनस्क्रीन उपयोग के राष्ट्रीय सर्वेक्षणों के निष्कर्षों के समान थी।

कुछ कॉलेज शिक्षा वाली महिलाओं और उत्तरदाताओं के नियमित सनस्क्रीन उपयोगकर्ता होने की अधिक संभावना थी। उच्च त्वचा कैंसर जोखिम स्कोर वाले लगभग 46% प्रतिभागियों ने कहा कि वे मध्यम जोखिम वाले 27% और कम जोखिम वाले 21% की तुलना में अक्सर या हमेशा सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं।

अन्य कारकों के समायोजन के बाद, तीन विश्वास स्वतंत्र रूप से सनस्क्रीन के उपयोग से जुड़े थे:

• जिन उत्तरदाताओं का मानना ​​था कि सनस्क्रीन का उपयोग सनबर्न को रोकेगा, उनके यह कहने की संभावना 84% अधिक थी कि वे “अक्सर या हमेशा” सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं। इसके विपरीत, यह विश्वास कि सनस्क्रीन का उपयोग त्वचा कैंसर को रोक सकता है, एक महत्वपूर्ण कारक नहीं था।




• जिन प्रतिभागियों ने सोचा कि सनस्क्रीन लगाने में “बहुत अधिक समय लगता है” उनके यह कहने की संभावना 35% कम थी कि वे धूप के दिनों में नियमित रूप से सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं।




• जिन प्रतिभागियों का मानना ​​था कि उनके रोमांटिक पार्टनर ने सोचा कि उन्हें सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए, वे अक्सर या हमेशा सनस्क्रीन का उपयोग करने की रिपोर्ट करने की संभावना 72% अधिक थे।

हालांकि 50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, “प्राथमिक त्वचा कैंसर की रोकथाम के प्रयासों ने इस जनसांख्यिकीय समूह को काफी हद तक नजरअंदाज कर दिया है,” होल्मन और सह-लेखक लिखते हैं। त्वचा कैंसर का जोखिम सूर्य के संपर्क के जीवनकाल के इतिहास से प्रभावित होता है, लेकिन वृद्धावस्था में होने वाली घटनाओं से भी प्रभावित हो सकता है।

नया अध्ययन पुराने सफेद वयस्कों के बीच सनस्क्रीन के उपयोग को प्रभावित करने वाले विश्वासों पर ध्यान केंद्रित करने वाला पहला है।

लेखक कुछ संदेश सुझाते हैं जो इस आयु वर्ग में सनस्क्रीन के उपयोग को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं:

• सनस्क्रीन के उपयोग के तत्काल लाभों पर ध्यान केंद्रित करना। त्वचा कैंसर के दीर्घकालिक जोखिमों के बारे में सोचने की तुलना में आज सनबर्न को रोकने के बारे में अनुस्मारक अधिक प्रभावी हो सकते हैं।




• ऐसे उत्पादों का चयन करना जो व्यक्ति की प्राथमिकताओं को पूरा करते हों। जो लोग सोचते हैं कि सनस्क्रीन लगाने में बहुत अधिक समय लगता है, वे ठोस छड़ी या स्प्रे-ऑन सनस्क्रीन फॉर्मूलेशन पसंद कर सकते हैं जिन्हें त्वचा के बड़े क्षेत्रों में जल्दी से लागू किया जा सकता है।




• जीवनसाथी/महत्वपूर्ण अन्य लोगों से अनुस्मारक को प्रोत्साहित करना। पुराने वयस्कों को “अपने साथी को उनके साथ सूर्य-सुरक्षित व्यवहार में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए” आमंत्रित करने वाले नए संदेश और हस्तक्षेप दृष्टिकोण नियमित सनस्क्रीन उपयोग की दरों में वृद्धि कर सकते हैं।

स्रोत: यूरेकलर्ट