तो, आप एक ऐसे लड़के (या लड़की) से मिलते हैं जिसे आप वास्तव में पसंद करते हैं डेटिंग ऐप और आपकी डेट के बाद आप दोनों अपने घर के काफी करीब पहुंच जाते हैं। एक चीज़ दूसरी चीज़ की ओर ले जाती है और आप में से कोई एक पहल करता है सेक्स. यह अच्छा था, लेकिन आपने धीमी गति से चलने की योजना बनाई थी, और अब आप यह सोचकर परेशान हो रहे हैं कि क्या आपने सब कुछ गड़बड़ कर दिया है।
यदि आपको बताया गया है – अनगिनत टीवी शो, फिल्मों, पत्रिका लेखों और स्व-सहायता पुस्तकों के लिए धन्यवाद – कि सेक्स पर पहली तारीख यह न केवल शर्मनाक है, बल्कि आत्म-विनाशकारी है और आग्रह के आगे झुककर, आपने प्यार का कोई भी मौका छोड़ दिया है, यहां आपको पहली डेट हुक-अप के बारे में जानने की जरूरत है।
पहली डेट पर सेक्स: सांख्यिकी
पहली डेट पर अंतरंग होना कुछ लोगों को जल्दी लग सकता है; हालाँकि, दूसरों के लिए, यह पूरी तरह से ठीक लगता है। 2023 में, यौन कल्याण ब्रांड लवहनी सर्वेक्षण 2,000 से अधिक वयस्कों ने यह पता लगाया कि कितने लोगों ने पहली डेट पर सेक्स किया है। उनके निष्कर्षों के अनुसार, 70 प्रतिशत से अधिक पुरुष पहली डेट पर सेक्स के लिए तैयार हैं, लेकिन 61 प्रतिशत महिलाएं नहीं हैं।
लगभग आधे उत्तरदाताओं ने कहा कि उन्होंने पहली डेट पर सेक्स किया है। पुरुषों में विशेष रूप से पहली डेट पर संबंध बनाने की प्रवृत्ति होती है, केवल 60 प्रतिशत से कम पुरुष उत्तरदाताओं ने ऐसा करने की बात स्वीकार की है। दूसरी ओर, महिलाएं तुरंत बिस्तर पर जाने के प्रति थोड़ी कम इच्छुक होती हैं, केवल 43 प्रतिशत महिलाओं ने डेट नंबर पर सेक्स किया होता है। 1.
बहुत जल्दी सेक्स में संलग्न होना अपेक्षाओं से जुड़ा हुआ है
माना कि पहली डेट आपके और संभावित नए साथी के बीच पहली आधिकारिक मुलाकात होती है, जिसका मतलब है कि इंप्रेशन सबसे महत्वपूर्ण हैं। लेकिन क्या आपकी पहली डेट पर सेक्स करना वाकई इतना बुरा है? कुछ लोग कहते हैं कि सेक्स एक सौदेबाजी का उपकरण है, कुछ अनमोल, इसलिए यदि आप इसे बहुत जल्दी छोड़ देते हैं, तो आपका साथी न केवल आपको ‘आसान’ समझेगा, बल्कि उसके पास वापस आने का कोई कारण नहीं होगा।
हमने सेंटर फॉर मेंटल हेल्थ की संस्थापक और मुख्य नैदानिक मनोवैज्ञानिक नुपुर ढाकेफलकर से पूछा कि क्या यह सच है। उन्होंने एचटी लाइफस्टाइल को बताया, “अक्सर देखा गया है कि यौन अंतरंगता का समय रिश्ते की गतिशीलता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। बहुत जल्दी सेक्स में शामिल होने से गलत उम्मीदें पैदा हो सकती हैं और एक साथी भावनात्मक संबंध की गहराई पर सवाल उठा सकता है।”
नूपुर का कहना है कि ईमानदार होना मायने रखता है। वह कहती हैं, “यह पहचानना जरूरी है कि यौन अंतरंगता प्रतिबद्धता का संकेत दे सकती है, और अगर इसे आसानी से सुलभ माना जाता है, तो यह दीर्घकालिक रिश्ते को आगे बढ़ाने में रुचि को कम कर सकता है। एक मजबूत भावनात्मक बंधन बनाने के लिए इरादों और इच्छाओं के बारे में खुला संचार महत्वपूर्ण है।”
एक रिश्ते के लिए शारीरिक आकर्षण से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है
इस तथ्य में भी कुछ सच्चाई है कि यदि आप केवल सेक्स से परे एक रिश्ता चाहते हैं, तो बातचीत के माध्यम से और रहस्यों को साझा करने के माध्यम से धीरे-धीरे किसी को जानने के फायदे हैं। इसलिए, यदि आप साधारण सेक्स से परे कोई रिश्ता चाहते हैं, तो क्या चीजों को धीमी गति से लेना बेहतर है? नूपुर के अनुसार, एक सार्थक संबंध बनाने के लिए शारीरिक आकर्षण से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है।
वह कहती हैं, “बातचीत के माध्यम से किसी को जानने के लिए समय निकालने से भावनात्मक अंतरंगता, विश्वास और साझा मूल्यों को बढ़ावा मिलता है, जो एक स्थायी संबंध की नींव हैं। जब हम धीमे होते हैं और विचारशील बातचीत में संलग्न होते हैं, तो हम एक-दूसरे के बारे में गहरी समझ पैदा करते हैं, और अधिक पूर्ण और प्रामाणिक रिश्ते का मार्ग प्रशस्त करते हैं।
क्या आपने पहली डेट पर सेक्स करके गलती की?
अब जब आपने अपनी पहली डेट पर सेक्स कर लिया है, तो आप क्या कर सकते हैं? यह पूछे जाने पर कि क्या आप अभी भी उस व्यक्ति के साथ रिश्ता चाहते हैं तो पीछे मुड़कर नए सिरे से शुरुआत करने की जरूरत नहीं है, नूपुर ने कहा कि पहली डेट पर सेक्स करना किसी रिश्ते के भविष्य को परिभाषित नहीं करता है।
“हालांकि यह चिंताएं पैदा कर सकता है, लेकिन वास्तव में मायने यह रखता है कि दोनों व्यक्ति कैसे संवाद करते हैं और बाद में कैसे जुड़ते हैं। यदि साझेदार एक गहरे रिश्ते की इच्छा साझा करते हैं, तो आगे बढ़ने के लिए इरादों, मूल्यों और भावनाओं के बारे में खुली, ईमानदार बातचीत करना महत्वपूर्ण है। रिश्ते अगर आपसी सम्मान हो और भावनात्मक अंतरंगता बनाने का वास्तविक प्रयास हो तो सफलता मिल सकती है, चाहे चीजें कैसे भी शुरू हुई हों,” वह कहती हैं।
यह हमें प्रश्न पर लाता है – अपनी इच्छाओं का पालन करके, क्या आप सचमुच असफल हो गए हैं? नूपुर के अनुसार, इसका सरल उत्तर है, नहीं। अब इतनी सरल व्याख्या नहीं है – उनके अनुसार, अपनी इच्छाओं का पालन करने का मतलब यह नहीं है कि आप असफल हो गए हैं क्योंकि ‘लज्जा की भावनाओं को वासना जैसे प्राकृतिक मानवीय अनुभवों से अलग करना महत्वपूर्ण है’।
पहली डेट पर सेक्स को देखने का स्वस्थ तरीका
वह कहती हैं, “कामुकता हम जो हैं उसका एक बुनियादी हिस्सा है, और इसे अपराधबोध या अफसोस के चश्मे से नहीं देखा जाना चाहिए। पहली डेट पर सेक्स को देखने का एक स्वस्थ तरीका यह है कि इसे अपने व्यक्तिगत संदर्भ में समझें।” मूल्य और भावनात्मक तत्परता। यदि यह सहमति, स्पष्टता और सम्मान के साथ चुना गया विकल्प है, तो यह आपकी यात्रा का हिस्सा है, न कि शर्मिंदा होने के लिए। आत्म-करुणा का अभ्यास करना और यह पहचानना आवश्यक है कि प्रत्येक अनुभव हमें अपने बारे में और अधिक सिखा सकता है और हम वास्तव में रिश्तों में क्या चाहते हैं।”
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