सिंगापुर: 58 वर्षीय सिंगापुरी शैली के फोटोग्राफर ने अपने युवा लुक से अपने प्रशंसकों को आश्चर्यचकित कर दिया है, जिससे ऐसा लगता है कि वह अभी 20 वर्ष का है।
58 वर्षीय सिंगापुर के फोटोग्राफर चुआंडो टैन अपने युवा लुक से प्रशंसकों को आश्चर्यचकित कर देते हैं। अपनी बेदाग त्वचा और फिट शरीर के लिए मशहूर टैन अपने लुक का श्रेय स्वस्थ आचरण और संतुलित पोषण को देते हैं।
चुआंडो टैन अपनी बेदाग त्वचा और सुडौल शरीर से देश को आश्चर्यचकित कर देता है। टैन अपने निजी स्टूडियो चुआनडो और फ्रे के साथ एक फैशन फोटोग्राफर हैं। ब्रिटिश मीडिया के अनुसार, उन्होंने एल’ऑफिशियल के लिए अभिनेत्री रोसमंड क्वान और शू क्यूई और गायिका रीटा ओरा जैसी मशहूर हस्तियों के साथ काम किया है।
टैन ने 2020 में वैल्यूएबल इज़ द नाइट में अभिनय की शुरुआत की। उन्होंने अपनी “यात्रा और जीवन के प्रति दृष्टिकोण” के बारे में एक स्टे भी प्रकाशित किया है। सीएनए जीवन जीने का तरीका की सूचना दी।
चुआंडो टैन पोषण
तो, टैन की उत्कृष्टता के बारे में अज्ञात क्या प्रतीत होता है? यह उसका संपूर्ण आचरण है।
वह आमतौर पर नाश्ते में अंडे, शहद और एवोकाडो के साथ प्रोटीन शेक या ओटमील लेते हैं। दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए, उन्होंने चावल के साथ उबले हुए या ग्रिल्ड चिकन या शोरबा में मछली खाई
टैन की पीली स्थिति: आपके दैनिक कार्यों में उतनी ही ऊर्जा खर्च होनी चाहिए जितनी आप खाते हैं। आप जो भोजन करते हैं वह आपके द्वारा ग्रहण की जा रही ऊर्जा के बराबर होता है।
टैन 2017 में वायरल हो गया, बाद में एक चीनी भाषा के वेब पेज ने उसके इंस्टाग्राम प्रोफाइल को बढ़ावा दिया।
चुआंडो टैन अवसर
टैन संभवतः ऐसा प्रतीत हो सकता है जैसे वह 20 वर्ष का है, लेकिन उसे वास्तव में ऐसा महसूस होता है कि वह हर किसी की तरह बूढ़ा हो रहा है। “मैं एक ऐसा व्यक्ति हो सकता हूं जो मेरी उम्र के किसी व्यक्ति का स्वस्थ संस्करण जैसा दिखता है?” उन्होंने बताया सीएनए जीवन जीने का तरीका.
उन्होंने आगे कहा, ”मुझे दबाव महसूस होता है। क्योंकि, अंदर से मैं जानता हूं कि मैं उतना छोटा नहीं हूं। मेरी उम्र बढ़ रही है. इसलिए मैं यह ग़लत धारणा नहीं दूँगा कि मैं हमेशा जवान हूँ। हो सकता है कि वे सभी अपनी जवानी बरकरार रखने का कोई छोटा रास्ता, कोई रहस्य चाहते हों?”
