तूफ़ान, पानी की बाढ़ और आग अस्वस्थ हैं. हालाँकि ज्ञान राष्ट्रीय मौसम सेवा से उसे प्रदर्शित करता है गर्म तरंगें किसी अन्य प्रमुख जलवायु मैच की तुलना में अधिक अमेरिकी नागरिकों को मार डालो। मानव शरीर अधिकतम तापमान में रहने में सक्षम नहीं है। गर्मी की लहरों के दौरान सभी तरह से लागू होने वाली सामान्य ज्ञान युक्तियाँ हाइड्रेटेड रहने और बाहरी काम से बचने के साथ आती हैं, और इसके अलावा, आपको अपने घर को ठंडा रखने के लिए भी संघर्ष करना पड़ता है। यहां सबसे अधिक गर्मी पड़ने पर अपने घर और उसमें मौजूद अपने परिवार के सदस्यों को सुरक्षा प्रदान करने के कुछ व्यावहारिक तरीकों पर एक नजर डालें।
1. एक परिवहनीय एयर कंडीशनर का महत्व रखें और कमरे के तापमान का कम ध्यान रखें
पूरे क्षेत्र के ब्रीज़ कंडीशनर गर्मी की लहरों में बहुत प्रभावशाली रहते हैं, खासकर जब वैकल्पिक शीतलन रूपों के साथ मिश्रित होते हैं। हालाँकि अब सभी घरों में पूर्ण क्षेत्र एसी नहीं हैं, और अत्यधिक गर्मी की लहरों में वे पर्याप्त मात्रा में नहीं होंगे। एक अन्य विकल्प एक सूक्ष्म पोर्टेबल एयर कंडीशनर है जिसे आप प्लग इन कर सकते हैं और एक कमरे से दूसरे कमरे में ले जा सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहां खर्च कर रहे हैं।
चेक आउट शीर्ष पोर्टेबल एयर कंडीशनर की हमारी सूचीऔर आपको रिमोट, टोनर लेबर हेल्प, टाइमर, डीह्यूमिडिफायर एप्लिकेशन और भी बहुत कुछ के साथ मॉडल मिलेंगे। एक उत्कृष्ट प्रकार के लिए लगभग $400 खर्च करने की अपेक्षा रखें जिसका मूल्य आप आने वाली गर्मियों के लिए समझ सकेंगे।
उल्लेखनीय सावधान रहें: जैसे ही तापमान 90 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर बढ़ना शुरू हो जाता है, सामान्य छत प्रेमी वास्तव में अतिरिक्त निर्माण नहीं करते हैं, खासकर जब फिटनेस समस्याओं का समाधान करते हैं। घर के इन्सुलेशन और एयर-कंडीशनर पर अतिरिक्त ध्यान केंद्रित करना प्रभावशाली है।
कई घरों में, कुछ कमरे दूसरों की तुलना में बहुत अधिक गर्म हो सकते हैं, जो वास्तव में केंद्रीय थर्मोस्टैट्स को अपना काम करने में सहायता नहीं करता है। घर पर नज़र रखने वाले ऐसे गैजेट की कल्पना करें जो तापमान को महसूस कर सकें, जैसे ये ऑल-इन-वन Arlo सुरक्षा सेंसर हमने जांच की. इस तरह आप एक विशिष्ट स्थान (बैठक कक्ष, शयनकक्ष, बच्चे का कमरा इत्यादि) में तापमान को बार-बार ट्रैक करने में सक्षम होंगे और यदि यह बहुत अधिक हो जाता है तो झटके से गति कर सकेंगे।
2. अपने घर की खिड़कियों में एक सख्त पर्दा योजना के लिए उत्सुक हैं
आपके घर की खिड़कियों से आने वाली दिन की रोशनी आपके घर में उपकरणों और हवा को गर्म कर सकती है, जिससे गर्मी का प्रवाह खराब हो सकता है। उच्च कवरेज के लिए अपने ब्लाइंड्स को पूरी तरह से ताज़ा तापमान के पास रखें। आप अतिरिक्त रूप से खोज सकेंगे स्मार्ट ब्लाइंड्स और पर्दा रेट्रोफिट्स इस प्रक्रिया को और अधिक सरल बनाने के लिए कम्प्यूटरीकृत कार्यक्रम तैयार करने में आपकी सहायता के लिए।
जैसे ही बाहरी तापमान घर के अंदर के तापमान से काफी नीचे चला जाता है, आपका इन्सुलेशन आपके विपरीत चलना शुरू कर देता है। इसलिए, यदि आपकी जेब ठंडी रातों की रिपोर्ट करती है, तो ठंडी हवा का प्रवाह बनाने के लिए अपने घर के चारों ओर अधिक तापमान और स्पष्ट खिड़कियों का ध्यान रखें।
3. अपना एचवीएसी फ़िल्टर बदलें और निरीक्षण की श्रृंखला बनाएं
कंगारू में अपने विस्तारित आठ-टुकड़े वाले घर ट्रैकिंग उपकरण में एक पर्यावरण सेंसर, उर्फ स्प्लैश डिटेक्टर की सुविधा है।
गर्मी के प्रवाह की व्यवस्था करने के लिए, आपको अपना घर बदलना होगा एचवीएसी फ़िल्टर करें, जो आमतौर पर पंखे के उपकरण पर स्थित होता है जो आपके घर के चारों ओर हवा को धकेलता है। कई उचित आकार के फिल्टरों को दृष्टि में रखना एक अच्छा विचार है ताकि आप उन्हें एक-दो बार स्थानांतरित कर सकें, या जब आप वास्तव में पर्यावरण के अनुकूल वायु प्रवाह चाहते हों।
जब आप उपस्थित हों, तो आपको एक प्रमाणित एचवीएसी ठेकेदार से रखरखाव चर्चा की भी योजना बनानी चाहिए। वैकल्पिक मुद्दों के अलावा, वे आपके एसी गैजेट के लिए रेफ्रिजरेंट रेंज की जांच करने में सक्षम हो सकते हैं। रेफ्रिजरेंट हवा में उड़ सकता है और आपके एयर-कंडीशनर को कम पर्यावरण अनुकूल बना सकता है। यह सुनिश्चित करना कि आपके पास सही प्रकार की श्रेणियां हैं, कठिन अवधि से पहले प्रभावशाली है।
4. स्प्लैश डिटेक्टर स्थापित करें और लीक का निरीक्षण करें
घर में रिसाव अक्सर बर्फीले तापमान से जुड़ा होता है जब सर्दी के मौसम में पाइप टूट जाते हैं। हालाँकि, गर्मी की लहरें विपरीत, लेकिन सजातीय, स्थिति का कारण बन सकती हैं: पाइप अपने वाल्व और अन्य तत्वों को फैला सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप रिसाव भी हो सकता है। इसके अतिरिक्त, एसी उपकरण तेज गति से चल सकते हैं और आपके बेसमेंट या स्टोरेज पर सामान्य से अधिक पानी छिड़क सकते हैं।
अधिकतम गृह सुरक्षा तकनीकें, निवास की तरहस्प्लैश डिटेक्टर ऐड-ऑन में व्यवसाय करें जिससे आप फर्श पर पानी का पता चलने पर सिग्नल या अलार्म प्राप्त करने के लिए इच्छुक विषयों में खेल सकेंगे। आप खोजने में भी सक्षम होंगे यूफ़ी से स्टैंडअलोन इकाइयाँ और वैकल्पिक निर्माता।
5. अपने घर के बाहर के सामान को सीधी धूप से दूर रखें
ड्राफ्ट के कारण मेरी तबीयत खराब होने से राहत मिलती है, जिससे ठंडी हवा को अंदर बनाए रखने में मदद मिलती है।
बाहरी इलेक्ट्रिक्स जैसे उपकरण लगाते समय सिल्हौटे आपका मित्र है गृह सुरक्षा कैमरे या आउटडोर सेंसर — यहां तक कि रोबोट लॉन घास काटने की मशीन भी. अधिकतम तापमान बैटरियों पर कहर बरपा सकता है, नाजुक इलेक्ट्रॉनिक्स को ज़्यादा गरम कर सकता है और यहां तक कि प्लास्टिक को भी पिघला सकता है।
इसलिए जब तापमान बढ़ने लगे तो अपने इलेक्ट्रॉनिक्स को अंदर या छाया में रख दें जब तक कि नया जादू खत्म न हो जाए। और कृपया देखें कि आप अपने घरेलू कैमरे कहां स्थापित करते हैं.
6. अपनी जलवायु स्ट्रिपिंग का परीक्षण करें और उसका आदान-प्रदान करें
क्लाइमेट स्ट्रिपिंग से तात्पर्य खिड़कियों और दरवाजों के किनारों पर लगी फेल्ट और रबर की इन छोटी पट्टियों से है। वे घर के इन्सुलेशन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं: एक बार जब वे बीमार हो जाते हैं या फट जाते हैं, तो अंतराल कुख्यात रूप से ड्राफ्ट का कारण बनते हैं। सर्दियों में यह गंभीर है, लेकिन गर्मी के प्रवाह के दौरान यह आपके एसी द्वारा बनाई गई पूरी ठंडी हवा को सोख सकता है, जिससे आपके घर को ठंडा होने से बचाया जा सकता है और मैं पूरी तरह से बीमार हो सकता हूं और गर्मी से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।
मौसम की मार की जांच करके और ख़राब कपड़ों से किसी भी तरह के ड्राफ्ट को रोककर गर्मी की लहरों के लिए तैयारी करें। आप कर सकेंगे मौसम को अपने आप से अलग होते हुए पाओ एक DIY मिशन के लिए, लेकिन अपने दरवाजे और खिड़कियों की तुलना करने का अधिकार प्राप्त करना निश्चित रूप से प्रभावशाली है।
7. खाना पकाने के लिए बेहतर विकल्प ढूंढने में
गर्माहट के प्रवाह के माध्यम से रसोई को शांति और फंकी रखें।
खाना पकाने और बेकिंग से रसोई में गर्मी का संचय होता है, इसलिए आपको उन गतिविधियों को गर्मी के प्रवाह के माध्यम से छोड़ना पड़ सकता है। यही कारण है कि अब हमारे पास एक संपूर्ण है तापमान बढ़ने पर अपनी रसोई को कैसे ठंडा रखें, इस पर मार्गदर्शन करेंजिसमें खाना पहले से तैयार करना या देर रात तक पकाना शामिल है। इसके अतिरिक्त, यह एक शानदार उपहार हो सकता है भोजन वितरण सेवाओं की जाँच करें.
8. इलेक्ट्रॉनिक्स को अनप्लग करने और उपयोग रद्द करने की तलाश करें
विशाल इलेक्ट्रॉनिक्स पृष्ठभूमि में गर्मी का संचय कर सकते हैं, भले ही वे स्टैंडबाय रूप में हों। जब गर्मी वास्तव में खराब हो जाती है, तो केवल उच्च इलेक्ट्रॉनिक्स को अनप्लग करने से लड़ें। इसमें ए/वी रिसीवर, मनोरंजन कंसोल, डेस्कटॉप कंप्यूटर सिस्टम और टेलीविजन शामिल हो सकते हैं – यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उस जीवन को क्या महत्व देना चाहते हैं।
उस नोट पर, गर्मी पैदा करने वाले घरेलू उपकरण चलाने से बचें डिशवॉशर की तरह और ड्रायर, या तापमान गिरने पर कम से कम आधी रात तक प्रतीक्षा करें।
9. अपने प्रकाश उपकरणों को सूक्ष्म प्रकाश व्यवस्था से बदलें
एलेक्सा एक्स्ट्रीमिटी ने एलेक्सा सेफगार्ड को बदल दिया।
हॉट बटन उच्च गुणवत्ता, उचित मूल्य वाली सूक्ष्म रोशनी पा रहा है, यही कारण है कि आपको हमारी सूची पर ध्यान देना चाहिए सर्वोत्तम स्मार्ट लाइटें उपलब्ध हैं. एलईडी की तेज रोशनी को हटा दें और आपका घर ठंडा महसूस करने लगेगा।
10. आपदा चिकित्सा सेवाओं और उत्पादों तक पहुंच का सरल अधिकार बनाएं
एक इको गर्मी प्रवाह आपदा के दौरान हर तरह से सहायता कर सकता है।
यदि ऐसा लगता है कि कोई व्यक्ति हीटस्ट्रोक या किसी अन्य स्थिति से प्रभावित है, तो उसकी सहायता के लिए तुरंत चिकित्सीय सहायता प्राप्त करना प्रभावशाली होता है। संकेतक सिरदर्द, मतली और भटकाव के साथ बहुत अधिक पसीना आने के साथ आते हैं। यदि कोई इस तरह के मुद्दों को प्रदर्शित करता है, तो उन्हें एक संवेदनशील स्थान पर ले जाएं और आपदा सेवाओं और उत्पादों से संपर्क करें। आप उन्हें छुट्टी पाने में मदद करने के लिए उनके पैरों की उंगलियों को ठंडे पानी से नहला भी सकेंगे।
कुछ गृह सुरक्षा योजनाएँ इसे और अधिक सरल बना सकती हैं। एलेक्सा आपातकालीन सहायता योजना (तारीख के अनुसार $6) एक बढ़िया विकल्प है, क्योंकि यह मौजूदा एलेक्सा ऑडियो सिस्टम के साथ काम करता है और आपको सहायता के लिए तुरंत कॉल करने और एक कमांड के साथ आपदा संपर्कों को सूचित करने की सुविधा देता है। यह विशेष रूप से बुजुर्ग परिवार के सदस्यों के लिए प्रभावशाली हो सकता है जो अकेले रहते हैं और गर्मी से संबंधित स्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
अतिरिक्त तापमान नियंत्रण के संभावित विकल्पों के लिए, हमारी जानकारी से चर्चा करें सर्वोत्तम स्मार्ट थर्मोस्टेट और एक नजर डालें शीर्ष DIY सुरक्षा निगरानी प्रणालियाँ. यह भी एक अच्छा सुझाव है हीटस्ट्रोक सुरक्षा पर ध्यान दें और जब हवा की गुणवत्ता वास्तव में खराब हो तो कैसे सुरक्षित रहें.
