न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी, यूएस के वेन-जुई हान और प्रकाशित अध्ययन के लेखक के अनुसार, इन लोगों में अपने पूरे करियर के दौरान पारंपरिक दिन के घंटों के दौरान काम करने वाले व्यक्तियों की तुलना में 50 वर्ष की आयु में अवसादग्रस्तता के लक्षणों की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी। पीएलओएस वन पत्रिका में।
हान ने कहा, कमजोर सामाजिक स्थिति वाले लोग जैसे महिलाएं, अश्वेत और निम्न स्तर की शिक्षा वाले लोग इन स्वास्थ्य परिणामों को असमान रूप से झेलते हैं।
नई दिल्ली: नए शोध से पता चला है कि युवा वयस्क रोजाना सुबह नौ बजे से शाम पांच बजे के बाहर असामान्य कामकाजी दिनचर्या का पालन करते हैं, जिससे मध्य जीवन में उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
अमेरिका में 30 वर्षों में एकत्र किए गए 7,000 से अधिक लोगों के डेटा का विश्लेषण करते हुए, शोधकर्ताओं ने उन लोगों में नींद के पैटर्न में व्यवधान देखा, जिनके करियर में अधिक अस्थिर कार्य कार्यक्रम शामिल थे।
न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी, यूएस के वेन-जुई हान और प्रकाशित अध्ययन के लेखक के अनुसार, इन लोगों में अपने पूरे करियर के दौरान पारंपरिक दिन के घंटों के दौरान काम करने वाले व्यक्तियों की तुलना में 50 वर्ष की आयु में अवसादग्रस्तता के लक्षणों की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी। पीएलओएस वन पत्रिका में।
लेखक ने बताया कि अस्थिर कार्य शेड्यूल खराब नींद, शारीरिक थकान और भावनात्मक थकावट से जुड़े होते हैं, जो लोगों को अस्वास्थ्यकर जीवन के प्रति संवेदनशील बना सकते हैं।
हान के अध्ययन में 20 की उम्र में स्थिर घंटों तक काम करने वाले और फिर 30 की उम्र में अधिक अस्थिर दिनचर्या में बदलाव करने वालों में सबसे प्रभावशाली परिणाम पाए गए।
हान ने कहा, “जिस काम से हमें एक सभ्य जीवन बनाए रखने में मदद करने के लिए संसाधन मिलने चाहिए, वह अब इस तेजी से असमान समाज में हमारी कार्य व्यवस्था में बढ़ती अनिश्चितता के कारण स्वस्थ जीवन के लिए जोखिम बन गया है।”
अध्ययन में नस्ल और लिंग संबंधी रुझानों को भी ध्यान में रखा गया। उदाहरण के लिए, हान के अनुसार, सामाजिक रूप से कमजोर काले अमेरिकियों में खराब स्वास्थ्य से जुड़े अस्थिर कार्य शेड्यूल होने की अधिक संभावना थी, जिससे पता चलता है कि कुछ समूह ऐसे रोजगार पैटर्न के प्रतिकूल परिणामों को असंगत रूप से झेल सकते हैं।
हान ने कहा, कमजोर सामाजिक स्थिति वाले लोग जैसे महिलाएं, अश्वेत और निम्न स्तर की शिक्षा वाले लोग इन स्वास्थ्य परिणामों को असमान रूप से झेलते हैं।
निष्कर्षों से यह भी पता चला है कि किसी के कार्य शेड्यूल के प्रभाव, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों, उसके जीवनकाल में जमा हो सकते हैं, जिससे यह उजागर होता है कि रोजगार पैटर्न स्वास्थ्य असमानताओं में कैसे योगदान दे सकते हैं, लेखक ने बताया।
