श्रावण में क्यों न खाएं पत्तेदार सब्जियां या सब्जियां; खाने से क्या होता है?

इसके साथ ही कहा जाता है कि श्रावण माह में पत्तेदार सब्जियां, दही और करी का सेवन नहीं करना चाहिए। लेकिन कई लोगों को यह भी आश्चर्य होता है कि श्रावण में इन खाद्य पदार्थों को न खाने के लिए क्यों कहा जाता है। तो इसके पीछे धार्मिक और वैज्ञानिक दोनों कारण हैं। आइए जानते हैं श्रावण माह में दही, दूध और पत्तेदार सब्जियों का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए। आजतक ने इस संबंध में रिपोर्ट दी है.

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धार्मिक कारण क्या है?

कहा जाता है कि सात्विक भोजन करने से पवित्रता और आध्यात्मिकता बढ़ती है। सात्विक भोजन ताज़ा और हल्का होता है। करी और सब्जियाँ निश्चित रूप से शरीर के लिए पौष्टिक होती हैं, लेकिन जिस तरह से उन्हें तैयार किया जाता है, उसके कारण उनमें सात्विक सिद्धांत नहीं होते हैं।

दावा किया जाता है कि भगवान शंकर को प्रकृति और प्राकृतिक चीजें बहुत पसंद हैं। इसीलिए उन्हें भांग की पत्तियों से लेकर पान तक सब कुछ चढ़ाया जाता है। दूध और दही से शिवलिंग का अभिषेक किया जाता है। इसी तरह पंडितों का कहना है कि जिन चीजों से आप भगवान शंकर की पूजा करते हैं उनका सेवन करना गलत है। इसलिए श्रावण माह में पत्तेदार सब्जियां, दूध, दही का सेवन नहीं करना चाहिए।

क्या है वैज्ञानिक कारण?

श्रावण मास में वर्षा होती है। इस आर्द्र वातावरण में जीवों, विषाणुओं और कीड़ों का प्रचलन बढ़ जाता है। जैसा कि हम जानते हैं कि दही बैक्टीरिया से बनता है। दही में तामसिक गुण होते हैं, इसलिए इसे मानसून के दौरान खाने से परहेज किया जाता है।

आयुर्वेद के अनुसार तामसी आहार (अत्यंत तीखा, मांसाहारी) आलस्य, सुस्ती पैदा कर सकता है। इसके अलावा दही खाने से सर्दी, खांसी जैसी समस्या भी हो सकती है. इससे भक्तों की साधना में बाधाएं आती हैं।

पत्तेदार सब्जियों में भी कीड़े होते हैं, जिससे पत्तियां दूषित हो जाती हैं। इन पत्तियों को वे जानवर खाते हैं जो हमें दूध देते हैं। इसलिए श्रावण माह के दौरान दूध, पनीर, दही जैसे डेयरी उत्पादों के सेवन से बचने की सलाह दी जाती है।