नकारात्मक वृद्धि चक्र से लेकर पुष्टिकरण पूर्वाग्रह तक, यहां कुछ व्यवहार पैटर्न दिए गए हैं जो संघर्ष का कारण बनते हैं।
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किसी रिश्ते में, जब हमें लगता है कि हम संघर्ष के चक्र में फंस गए हैं, तो मुद्दों को संबोधित करने के तरीकों का पुनर्मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। कपल्स थेरेपिस्ट ने लिखा, “जब आप अपने आप को एक ही अवांछित पैटर्न को दोहराने के चक्र में फंसा हुआ पाते हैं, तो एकमात्र रास्ता अंतर्निहित अचेतन प्रक्रिया को उजागर करना है। जब रिश्तों में संघर्ष की बात आती है तो यह हमेशा ये अंतर्निहित पैटर्न होते हैं जो नकारात्मक दोहराव पैदा करते हैं।” जॉर्डन डैन। (अनप्लैश)
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07 जून, 2024 07:15 अपराह्न IST पर प्रकाशित
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जब व्यक्ति बचपन के आघात का बोझ उठाता है तो रिश्ते में पुनर्मूल्यांकन स्वाभाविक है। यह उन्हें बुरे बचपन के सदमे से उबरने और चीजों को स्पष्ट रूप से देखने की अनुमति नहीं देता है। (अनप्लैश)
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07 जून, 2024 07:15 अपराह्न IST पर प्रकाशित
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पुष्टिकरण पूर्वाग्रह एक न्यूरोलॉजिकल पैटर्न है जहां एक व्यक्ति बिना किसी आदेश के नकारात्मक क्रम में गिर जाता है। इसलिए, इससे वे दूसरे पार्टनर पर नकारात्मक आरोप लगाते हैं। (अनप्लैश)
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07 जून, 2024 07:15 अपराह्न IST पर प्रकाशित
अक्सर लोग सोचते हैं कि उनका व्यवहार स्थितिजन्य है जबकि साथी की प्रतिक्रिया चरित्रगत होती है। इसलिए, वे पार्टनर पर बुरे व्यवहार का आरोप लगाते हैं। (अनप्लैश)
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07 जून, 2024 07:15 अपराह्न IST पर प्रकाशित
