गंजा होना एक भयावह मान्यता है. 1993 में अमेरिकी सिटकॉम सीनफील्ड में अपने चित्रों के लिए एमी जीतने पर, हास्य कलाकार लैरी डेविड ने उल्लेख किया: “यह, उफ़, सब बहुत अच्छा है, लेकिन मैं अभी भी गंजा हूँ।”
डेविड के पास गंजे पुरुषों के लिए मोटापे की कक्षाएं हैं जो अपने बालों के झड़ने को स्वीकार करने के बजाय उसे ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं। 2000 में, डेविड ने प्रिस्टिन यॉर्क ऑकेशंस बुक के लिए एक संपादकीय लिखा, जिसका शीर्षक था: “मेरे सिर को चूमो.”
“मैं एक गंजा आदमी हूं जो वहां मौजूद है। कोई टौपी नहीं, कोई ट्रांसप्लांट नहीं, कोई टोपी नहीं, कोई दाढ़ी नहीं… अगर हम इतनी हास्यास्पद हद तक जाएंगे तो कोई गंजे लोगों के प्रति सम्मान कैसे रख सकता है? यही कारण है कि बाल वाले हमारे प्रति इतने कृपालु हैं,” डेविड ने लिखा.
जीवन 85% लोग अपने जीवनकाल में बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं, बालों का झड़ना केवल पुरुषों के लिए ही नहीं है – 33% महिलाएं किसी न किसी रूप में बालों के झड़ने या पतले होने का अनुभव करती हैं।
हालाँकि, डेविड जैसे गंजापन समर्थकों के प्रयासों के बावजूद, कई समुदाय बालों के विस्तार को पुनर्जीवित करने के तरीके खोज रहे हैं। और अब, इसे करने के लिए पहले से कहीं अधिक अतिरिक्त तरीके मौजूद हैं।
सबसे पहले गंजेपन के कारणों पर नजर डालते हैं।
क्या गंजापन आपकी माँ से विरासत में मिला है?
गंजा होना आमतौर पर आपके जीन पर निर्भर करता है। अनुमान भिन्न-भिन्न हैं, तथापि गंजेपन का लगभग 60-70% जोखिम आनुवांशिकी के कारण होता है।
बालों के झड़ने के पीछे संभवतः सबसे सामान्य कारण वंशानुगत गंजापन के रूप में जाना जाता है। इसका तकनीकी शीर्षक एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया है, और यह 50% महिलाओं और पुरुषों को प्रभावित करता है।
एक मज़ेदार कहानी है कि पुरुषों को गंजापन अपनी माँ से विरासत में मिलता है, हालाँकि यह केवल आंशिक रूप से सच है।
यह सच है कि गंजापन दृढ़ता से एक्स क्रोमोसोम (केवल आप अपनी मां से प्राप्त होता है) में खोजे गए एक जीन से संबंधित है – इसे एआर जीन कहा जाता है।
दूसरी ओर, गंजापन पॉलीजेनिक है, इस वजह से यह कई जीनों पर लागू होता है – कुछ अनुमानों के अनुसार, लगभग 200 जीन। उनमें से कुछ ही जीन माँ से विरासत में मिले हैं, और काफी मात्रा पिता से, इसलिए यह पूरी तरह से आपकी माँ के जीन को दोषी नहीं ठहराता है। विश्लेषण से पता चलता है कि बालों के झड़ने का अनुभव करने वाले समुदाय के 80% से अधिक लोगों के पिता या तो गंजे थे।
गंजापन निश्चित नहीं है
आपके जीन आपके सिर का भाग्य तय नहीं करते। यह निश्चित नहीं है कि आप गंजे हो जाएंगे, भले ही आपके सार्वजनिक स्थान पर सभी पुरुष अंडे के डिब्बे में अंडे की तरह दिखने वाले डिनर डेस्क पर बैठे हों। और ऐसे गंजे पुरुष भी पर्याप्त संख्या में हैं जिनके घर में बालों की लटें हैं।
यह हमारे जीवन में पर्यावरणीय कारकों पर निर्भर करता है जो बालों के झड़ने को प्रभावित करते हैं, जिनमें तनाव और पोषण का सबसे बड़ा प्रभाव होता है।
कष्टप्रद नौकरियां और आवासीय जीवन, एलोपेसिया एरियाटा, कीमोथेरेपी, आहार संबंधी कमी, और यहां तक कि बालों को कसकर खींचने वाले हेयर स्टाइल (जैसे पोनीटेल) भी बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं।
हार्मोन भी अपनी स्थिति से खेल खेलते हैं। ऐसी धारणा है कि उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर गंजापन का कारण बनता है, हालाँकि यह केवल आंशिक रूप से सच है। यह विशेष हार्मोन और बालों पर उनके प्रभाव के बारे में अधिक है: विशेष रूप से, सेक्स हार्मोन डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT), जो टेस्टोस्टेरोन से प्राप्त होता है। बालों के झड़ने की समस्या इस बात पर निर्भर करती है कि बालों के रोम डीएचटी के प्रति कितने नाजुक होते हैं।
और अब केवल पुरुष ही हार्मोन के कारण बालों के झड़ने का अनुभव नहीं करते हैं। 50% से अधिक महिलाएं 80 वर्ष की आयु के दौरान बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं, जो अधिकतर रजोनिवृत्ति, प्रसव और गर्भावस्था के दौरान जीवन भर हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है।
बालों का झड़ना रोकने के उपाय
बाल बढ़ाने वाले उत्पादों का उद्योग तेजी से बढ़ रहा है। बालों के झड़ने के उपचार उत्पादों का कुल बाज़ार आकार 2020 में $3.3 बिलियन (€3 बिलियन) होने का अनुमान लगाया गया था। यह 2030 तक लगभग दोगुना होने का अनुमान है।
वहाँ बहुत सारे हैं “बाल बहाली उपचार” समुदाय के लिए अपने बाल गिराना, मानो गंजा होना कोई विकार हो।
एक के लिए, हेयर ट्रांसप्लांट सर्जिकल प्रक्रियाएं लंबे समय में असाधारण रूप से सामान्य हो गई हैं। हेयर ट्रांसप्लांट बालों के रोमों पर हमला करता है जिन्हें आपको पहले से ही गंजेपन विभाग में भरना होता है। तुर्की हेयर ट्रांसप्लांट और वैकल्पिक सौंदर्य सर्जरी की खोज करने वाले कई समुदाय के लिए एक व्यापक गंतव्य बन गया है।
इसके बाद बाल बढ़ाने के उपाय हैं जिनके लिए नुस्खे की आवश्यकता होती है। एक है फिनस्टरराइड, जो बालों के रोमों को प्रभावित करने वाले हार्मोन को अवरुद्ध करने के लिए डीएचटी अवरोधक के रूप में काम करता है। और दूसरा है मिनोक्सिडिल, जो एक वैसोडिलेटर है, हालांकि यह बालों के विस्तार को कैसे बढ़ावा देता है यह पूरी तरह से समझ में नहीं आता है।
लेयर हेयर उपाय बाल बढ़ाने का नियामक-अनुमोदित तरीका हो सकता है। वैज्ञानिक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं कि उपचार कैसे काम करता है, लेकिन 6-12 महीनों के लिए दैनिक निम्न-स्तरीय लेजर थेरेपी स्टेम सेलुलर कार्य को बढ़ाकर बाल कूप के विस्तार को बढ़ाती है।
हालाँकि वैज्ञानिक बालों के झड़ने के लिए और भी उपचार खोजने पर जोर दे रहे हैं।
चीनी जेल बालों को दोबारा उगने में मदद करता है
चूहों पर एक अध्ययन में मनुष्यों और जानवरों में स्वाभाविक रूप से मौजूद 2-डीऑक्सी-डी-राइबोज (2dDR) नामक शर्करा का परीक्षण किया जा रहा था, जो घावों को ठीक करने में मदद करता है, जब शोधकर्ताओं ने पाया कि 2dDR बालों के विकास को गति देता है। घाव वाले विषयों में.
शोधकर्ताओं ने आगे बालों के विकास के लिए यौगिक का परीक्षण किया और पाया कि चीनी को जेल के रूप में उपयोग करने के 21-दिवसीय नियम से बालों के रोम तेजी से बढ़े।
एक चेतावनी – इसका अब तक केवल चूहों पर परीक्षण किया गया है, इसलिए यह उम्मीद न करें कि यह जल्द ही अलमारियों से टकराएगा।
फिलहाल, डेविड के इस सिद्धांत पर अमल करें कि गंजे पुरुष ज्यादा उत्साही होते हैं। “वहाँ टेस्टोस्टेरोन है. हमें यह काफी मात्रा में मिला है। इसीलिए हम सबसे पहले गंजे हुए,” उन्होंने सभी वर्षों पहले लिखा था।
