रिश्ते पर सवाल उठाना शुरू करने से लेकर यह महसूस करने तक कि हम अपने साथी के साथ एक ही स्तर पर नहीं हैं, यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि हमारे रिश्ते को काम करने की ज़रूरत है।
किसी रिश्ते को स्वस्थ बनाने के लिए निरंतर प्रयास और समझ की आवश्यकता होती है। हालाँकि, चीजों को लंबे समय तक कारगर बनाने के लिए दोनों भागीदारों को समान रूप से निवेश करने की आवश्यकता है। अक्सर, हम रिश्ते में ऐसी स्थितियों का सामना कर सकते हैं जहां हम साथी से निराश महसूस करते हैं। यही वह समय है जब हमें उस कार्य की पहचान करने की आवश्यकता है जो चीजों को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक है। युगल चिकित्सक जॉर्डन डैन ने कुछ संकेत साझा किए। (पिक्साबे)
पालन-पोषण की शैली, लिंग, भावनात्मक ज़रूरतें और अंतरंगता जैसे कुछ विषयों के साथ, हमें लगता है कि हम एक ऐसे चरण में पहुँच गए हैं जहाँ हम चीजों के बारे में सहमत होने के लिए कोई सामान्य आधार नहीं ढूंढ पा रहे हैं। (अनप्लैश)
हम रिश्ते से असंतुष्ट महसूस करते हैं और खुद से सवाल करने लगते हैं कि क्या हम रिश्ते में यही चाहते हैं। (अनप्लैश)
जब रिश्ते में अतीत में नुकसान और विश्वासघात का इतिहास रहा हो, तो साथी पर दोबारा भरोसा करना और यह महसूस करना मुश्किल हो जाता है कि वे हमारे प्रति वफादार हैं।
भले ही हम जानते हैं कि चीजों को बेहतर बनाने के लिए हमें क्या करना चाहिए, हमें बेहतर संबंध स्वास्थ्य के लिए खुद को एक नक्शा देने के लिए कुछ ठोस व्यवहार प्रथाओं की आवश्यकता है। (अनप्लैश)
