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Home लाइफस्टाइल

चौंकाने वाला खुलासा: तनाव स्ट्रोक का खतरा 78% तक बढ़ा सकता है, बना 'खामोश कातिल'

Vidhisha Dholakia by Vidhisha Dholakia
May 2, 2025
in लाइफस्टाइल, हेल्थ
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शोधकर्ताओं ने कहा कि जो लोग स्ट्रोक से गुजरे थे, उनके पास औसतन 13 का स्कोर था, और जिनके पास 10 का औसत स्कोर नहीं था। उन लोगों में से जिन्होंने स्ट्रोक का अनुभव किया, 46% ने 33% की तुलना में उच्च तनाव के स्तर का अनुभव किया, जो स्ट्रोक से पीड़ित नहीं थे।

यह पाया गया कि जो लोग स्ट्रोक से पीड़ित थे, उन्हें एक महीने में अनुभव किए गए तनाव के स्तर को रिकॉर्ड करना पड़ा।

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नई दिल्ली: तनाव और तनाव हार्मोन कोर्टिसोल दोनों तलवारें हैं जो दोनों तरीकों से काटते हैं। शारीरिक से मानसिक स्वास्थ्य तक, न तो इसके नतीजों से सुरक्षित है, और ये अक्सर स्थायी होते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, क्रोनिक स्ट्रेस के साथ रहना – लंबे समय तक अभिभूत होने और दबाव डाला जाने की सनसनी – स्ट्रोक के जोखिम को 78%तक बढ़ा सकती है। यह एक अध्ययन द्वारा खोजा गया था जिसमें युवा वयस्कों का मूल्यांकन किया गया था और तनाव और इस जीवन-धमकी की स्थिति के बीच एक कड़ी पाया गया था। यह महिलाओं में हो सकता है न कि पुरुषों में। अध्ययन अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी में प्रकाशित किया गया था, और इसमें तनाव और स्ट्रोक के बीच एक लिंक मिला।

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अध्ययन में शामिल फिनलैंड के हेलसिंकी विश्वविद्यालय अस्पताल के शोधकर्ताओं ने पाया कि युवा लोगों को काम के दबाव के कारण या लंबे समय या वित्तीय देनदारियों के कारण अधिक तनाव हो रहा था। पहले, अध्ययनों ने उल्लेख किया है कि क्रोनिक तनाव मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। लेकिन इस अध्ययन में पाया गया कि यह युवा महिलाओं में स्ट्रोक के उच्च जोखिम के लिए जिम्मेदार कारण हो सकता है। इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 18 से 49 वर्ष की आयु के 426 लोगों का मूल्यांकन किया, जो बिना किसी ज्ञात कारण के इस्केमिक स्ट्रोक से पीड़ित थे। वे सभी एक ही उम्र के 426 रोगियों और लिंग के साथ तुलना कर रहे थे जो एक स्ट्रोक से पीड़ित नहीं थे।

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इस्केमिक स्ट्रोक क्या है?

इस्केमिक स्ट्रोक उस स्थिति का एक रूप है जो तब होता है जब एक थक्का मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति को अवरुद्ध करता है, जिससे कमजोरी, दृष्टि समस्याएं, पक्षाघात, बोलने में कठिनाई, या यहां तक ​​कि मृत्यु हो सकती है। इस स्थिति के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है और दीर्घकालिक क्षति को सीमित करने के लिए समय पर संबोधित किया जाना चाहिए।

इस अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों पर एक महीने में अनुभव किए गए तनाव के स्तर के बारे में सवाल किया। यह पाया गया कि जो लोग स्ट्रोक से पीड़ित थे, उन्हें एक महीने में अनुभव किए गए तनाव के स्तर को रिकॉर्ड करना पड़ा। सभी प्रतिभागियों से 10 सवाल पूछे गए थे कि पिछले महीने में उन्हें कितना तनाव हुआ था और उन्हें कैसे लगा कि चीजें उनके नियंत्रण से बाहर हैं। उन सभी को इसे 0 से 4 तक स्कोर करने के लिए कहा गया था, और स्कोर की गणना तब की गई थी:

  1. 0-13-कम तनाव
  2. 14-26-मध्यम तनाव
  3. 27-40-उच्च तनाव

शोधकर्ताओं ने कहा कि जो लोग स्ट्रोक से गुजरे थे, उनके पास औसतन 13 का स्कोर था, और जिनके पास 10 का औसत स्कोर नहीं था। उन लोगों में से जिन्होंने स्ट्रोक का अनुभव किया, 46% ने 33% की तुलना में उच्च तनाव के स्तर का अनुभव किया, जो स्ट्रोक से पीड़ित नहीं थे। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन महिला प्रतिभागियों ने तनाव के एमए ओडरेट स्तर का अनुभव किया था, वे स्ट्रोक के लिए 78% अधिक थे। उच्च तनाव जोखिम में 6% की वृद्धि से जुड़ा था। लेकिन पुरुषों में एक ही लिंक नहीं मिला। लेकिन विशेषज्ञों ने पाया कि उच्च तनाव के स्तर का अनुभव करना एक सीमा थी जिसने परिणाम को प्रभावित किया हो सकता है।

Tags: आघातइस्केमिक स्ट्रोकतनाव
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