दक्षिण भारतीय फिल्म स्टार सामंथा रुथ प्रभु हाल ही में उन्होंने सोशल मीडिया पर खुलासा किया कि वह मायोजिटिस नामक ऑटो-इम्यून बीमारी से पीड़ित हैं। जबकि प्रभु ने उल्लेख किया है कि उन्हें कुछ महीने पहले इस बीमारी का पता चला था, अभिनेता उम्मीद कर रहे थे कि उनके ठीक होने के बाद इसे प्रशंसकों के साथ साझा करेंगे, लेकिन इसमें सामान्य से अधिक समय लग रहा था। उसी सोशल मीडिया पोस्ट में, अभिनेता, जिसका अभी इलाज चल रहा है, ने कहा कि उसके डॉक्टरों ने कहा है कि वह जल्द ही पूरी तरह से ठीक हो जाएगी।
इस खबर के बाद कई हैरान रह गए, हाल ही में बॉलीवुड फिल्म निर्माता विक्रम भट्ट ने अभिनेता को अपना समर्थन दिया और यहां तक कि बताया कि कैसे वह पिछले 18 वर्षों से फाइब्रोमाइल्गिया नामक एक ऑटोइम्यून बीमारी से निपट रहे हैं। भले ही प्रभु की हालत के लिए जिस तरह का इलाज चल रहा है, उसके बारे में चर्चा अभी भी जारी है, बहुत से लोग अनजान हैं क्योंकि उन्होंने पहली बार इस स्थिति के बारे में सुना है। शहर के विशेषज्ञों के अनुसार, मायोजिटिस दुर्लभ स्थितियों का एक समूह है जो मांसपेशियों में सूजन, कमजोरी, सूजन और दर्द का कारण बनता है। यह एक ऐसी स्थिति भी है जो किसी भी उम्र में लोगों को हो सकती है और किसी की समग्र भलाई पर असर डाल सकती है।
मिड-डे ऑनलाइन ने हड्डी की स्थिति के बारे में अधिक समझने के लिए डॉ विक्रांत शाह, कंसल्टिंग फिजिशियन, इंटेंसिविस्ट और संक्रामक रोग विशेषज्ञ, चेंबूर में ज़ेन मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल और नवी मुंबई में मेडिकवर हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन डॉ मनीष पेंडसे से बात की। वे न केवल जागरूकता की आवश्यकता पर जोर देते हैं बल्कि अपने आहार में सूजन-रोधी खाद्य पदार्थों को भी शामिल करते हैं।
मायोजिटिस क्या है?
शाह: मायोजिटिस कोई भी स्थिति है जो मांसपेशियों में सूजन को आमंत्रित करती है। इस स्थिति से पीड़ित लोग आमतौर पर कमजोरी, सूजन और दर्द का अनुभव करते हैं। यह किसी को भी किसी भी उम्र में हो सकता है। इसके अलावा, यह एक प्रगतिशील स्थिति भी है जो किसी के समग्र कल्याण पर असर डालेगी।
पेंडसे: मायोसिटिस का अर्थ दुर्लभ स्थितियों का एक समूह है जो मांसपेशियों में कमजोरी, थकान और असहनीय दर्द का कारण बनता है। मायोजिटिस शब्द किसी की मांसपेशियों में सूजन को इंगित करता है। अगर किसी चीज में सूजन आ जाए तो उसमें सूजन आ ही जाती है लेकिन बहुत से लोगों को इस स्थिति के बारे में पता नहीं होता है। वे न केवल कारणों पर जोर देते हैं बल्कि इस बात पर भी जोर देते हैं कि किस तरह के भोजन को खाना चाहिए और किस तरह से बचना चाहिए
क्या लोग स्वयं मायोजिटिस की पहचान कर सकते हैं या इसका निदान केवल डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है?
शाह: इस स्थिति के निदान की पुष्टि करने के लिए एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी टेस्ट (एएनए) किया जा सकता है। ENA (एक्स्ट्रेक्टेबल न्यूक्लियर एंटीजन) और एंटी-जो-1 टेस्ट भी इस स्थिति का पता लगाने में मददगार हो सकते हैं।
पेंडसे: इस स्थिति के निदान की पुष्टि करने के लिए आपका डॉक्टर आपके इतिहास को दर्ज करेगा और परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित करेगा। डॉक्टर द्वारा बताए गए दिशा-निर्देशों का ही पालन करना आपके लिए अनिवार्य होगा।
मायोजिटिस के कारण क्या हैं?
शाह: कुछ दवाएं, जोरदार व्यायाम जिससे मांसपेशियों में दर्द होता है, शराब और ड्रग्स इस स्थिति की शुरुआत का कारण बन सकते हैं। यहां तक कि सामान्य सर्दी, एचआईवी और फ्लू भी इस स्थिति का कारण बन सकते हैं। हालांकि, इसके पीछे चोट और संक्रमण मुख्य दोषी हैं।
पेंडसे: इस स्थिति के होने के पीछे का सही कारण अभी तक स्पष्ट नहीं है। उपलब्ध साक्ष्यों के अनुसार, यह स्थिति ल्यूपस या गठिया जैसी अन्य भड़काऊ स्थितियों के कारण देखी जा सकती है।
क्या विभिन्न प्रकार के मायोजिटिस हैं?
शाह: जुवेनाइल मायोजिटिस (जेएम) आमतौर पर 18 साल से कम उम्र के बच्चों में देखा जाता है। यह त्वचा पर चकत्ते और मांसपेशियों की कमजोरी के रूप में देखा जाता है। महिलाओं की तुलना में 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में इंक्लूजन-बॉडी मायोसिटिस आम है। यह कलाई और उंगलियों और जांघ की मांसपेशियों में मांसपेशियों की कमजोरी से शुरू होता है।
पेंडसे: विषाक्त myositis निर्धारित दवाओं और अवैध दवाओं के कारण होता है। पॉलीमायोसिटिस (पीएम) मांसपेशियों में मांसपेशियों की कमजोरी की शुरुआत करता है जो शरीर के धड़ के पास होती हैं।
किस आयु वर्ग में मायोसिटिस होने का खतरा अधिक होता है? क्या यह किसी विशेष प्रकार के शरीर में अधिक देखा जाता है?
शाह: Myositis बच्चों सहित किसी भी उम्र के लोगों में देखा जाता है। इस स्थिति में प्रभावित होने वाली मुख्य मांसपेशियां कंधों, कूल्हों और जांघों के आसपास होती हैं।
पेंडसे: यह स्थिति आमतौर पर बच्चों, वयस्कों और वृद्ध लोगों में देखी जाती है। लेकिन, विभिन्न प्रकार के मायोजिटिस हैं जो विभिन्न आयु समूहों और लिंग को प्रभावित करते हैं। डॉक्टर से बात करना और अपने सभी संदेहों को दूर करना बेहतर है।
क्या लोग कुछ प्रकार के भोजन का सेवन करके इस स्थिति को होने से रोक सकते हैं?
शाह: आपके लिए संतुलित आहार का पालन करना अनिवार्य होगा। जंक, मसालेदार, तैलीय, डिब्बाबंद और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें। धूम्रपान, शराब, पिज्जा, पास्ता, फ्रेंच फ्राइज़ और बेकरी आइटमों में कटौती करें जो दर्द और सूजन का कारण बनते हैं। ताजे फल, सब्जियां, साबुत अनाज, दालें और फलियां खाएं।
पेंडसे: इस स्थिति को रोकने के लिए व्यक्ति को एंटी-इंफ्लेमेटरी खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, रसभरी और ब्लैकबेरी लें। सैल्मन, मैकेरल और सार्डिन जैसी वसायुक्त मछली शामिल करें। ब्रोकोली, पालक, एवोकाडो, ग्रीन टी, मशरूम, और अंगूर भी कर सकते हैं। ये खाद्य पदार्थ शरीर में सूजन को कम करेंगे और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएंगे।
आम तौर पर लोग कौन-सी सावधानियां बरत सकते हैं?
शाह: तो, एक घायल मांसपेशी पर सुरक्षात्मक पैडिंग इस स्थिति को खाड़ी में रखने में सहायक होगी। स्ट्रेचिंग से मांसपेशियों में खिंचाव को भी रोका जा सकता है, साथ ही उपयुक्त सुरक्षात्मक उपकरण पहनने से भी काम चल सकता है।
पेंडसे: कोई भी उच्च तीव्रता वाली गतिविधियाँ या अधिक व्यायाम न करें जिससे मांसपेशियों में कमजोरी और दर्द हो सकता है। किसी भी तरह के दर्द को नजरअंदाज न करें और समय रहते इलाज कराएं। इष्टतम वजन बनाए रखने का प्रयास करें।
लोगों को किस तरह का इलाज करना पड़ता है? क्या उन्हें निदान के बाद एक विशेष जीवन शैली का पालन करना होगा?
शाह: उचित दवा के साथ-साथ व्यक्ति को फिजियोथेरेपी, ऑक्यूपेशनल थेरेपी और दैनिक आधार पर व्यायाम भी करना होगा। एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने का प्रयास करें। सेहत को हल्के में न लें।
पेंडसे: एंटीबायोटिक्स और दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाती हैं, रोगी को निर्धारित की जाती हैं। यहां तक कि कुछ रोगियों की स्थिति गंभीर होने पर उन्हें स्टेरॉयड दिए जाएंगे।
क्या कोविड-19 का स्थिति पर किसी प्रकार का असर है?
शाह: कोविड ने न केवल दिल की समस्याओं बल्कि मायोसिटिस तक को जन्म दिया है। यह मायोसिटिस के जोखिम को भी बढ़ा सकता है क्योंकि यह एक प्रणालीगत भड़काऊ प्रतिक्रिया को प्रेरित करता है। व्यक्ति को चलने में कठिनाई, थकान, ट्रिपिंग और संतुलन खोने जैसे लक्षणों का सामना करना पड़ेगा।
पेंडसे: कोविड-19 मायोजिटिस को प्रेरित कर सकता है क्योंकि यह शरीर में सूजन का कारण बनता है और मांसपेशियों के संक्रमण का कारण बन सकता है। कोविड संक्रमण के बाद व्यक्ति को अत्यधिक सावधान रहना होगा और अपना/अपना अत्यधिक ध्यान रखना होगा।
क्या ऐसी स्थिति के मामले में अन्य हड्डियों की स्थिति वाले लोगों को विशेष देखभाल करने की आवश्यकता है?
शाह: सुबह-सुबह धूप में निकलने से पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करें। डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक ही लें। बिना चूके हर दिन व्यायाम करना बेहतर है।
पेंडसे: एक अच्छी तरह से संतुलित रहने की जरूरत है जीवन शैली. स्वस्थ रहें, इष्टतम वजन बनाए रखें और रोजाना व्यायाम करें। डॉक्टर से बात करना और यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि आप आगे किसी भी समस्या को रोकने के लिए सभी उपाय कर रहे हैं।
