जेल मैनीक्योर करवाना कई लोगों की सोच से कम सुरक्षित हो सकता है। प्रतिनिधित्वात्मक उद्देश्यों / पिक्साबे के लिए उपयोग की गई छवि
सही जेल पॉलिश मैनीक्योर प्राप्त करने से बड़ी कोई खुशी नहीं है – सही नेल पेंट के साथ सुंदर आकार के नाखूनों की कल्पना करें! हालाँकि, सही नाखूनों की यह चाहत हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है।
में प्रकाशित एक अध्ययन प्रकृति संचार अब पाया गया है कि जेल मैनीक्योर के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले यूवी-नेल पॉलिश ड्रायर डीएनए को नुकसान पहुंचा सकते हैं और मानव कोशिकाओं में कैंसर पैदा करने वाले उत्परिवर्तन को जन्म दे सकते हैं
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आइए देखें कि अध्ययन से क्या पता चला है और क्या हमें इस तरह के मैनीक्योर से बचना चाहिए?
अध्ययन में क्या पाया गया
सैन डिएगो में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय और पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने नेल ड्रायर्स से अल्ट्रा वायलेट प्रकाश में मानव और चूहों की कोशिका रेखाओं को उजागर किया। निष्कर्षों से पता चला कि 20 मिनट के एक एक्सपोजर के बाद, 20 से 30 प्रतिशत कोशिकाएं मर गईं, और लगातार 20 मिनट के एक्सपोजर के बाद 65 से 70 प्रतिशत कोशिकाएं मर गईं।
वरिष्ठ लेखक ल्यूडमिल एलेक्जेंड्रोव ने कहा कि अध्ययन के आधार पर शोधकर्ता यह निष्कर्ष नहीं निकाल सकते हैं कि ये ड्रायर कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं। सामान्य आबादी में कैंसर के जोखिम में परिवर्तन की मात्रा निर्धारित करने के लिए वैज्ञानिकों को बड़े पैमाने पर महामारी विज्ञान का अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।
“लेकिन हम बहुत स्पष्ट रूप से देखते हैं कि यह कोशिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और यह डीएनए को नुकसान पहुंचाता है,” यूसी-सैन डिएगो में सेलुलर और आणविक चिकित्सा के एक सहयोगी प्रोफेसर अलेक्जेंड्रोव ने कहा।
अध्ययन में यह भी पाया गया कि यूवी रोशनी समय के साथ डीएनए को नुकसान पहुंचा सकती है। “हमने यह भी देखा कि कुछ डीएनए क्षति समय के साथ ठीक नहीं होती है, और यूवी-नेल पॉलिश ड्रायर के साथ हर एक्सपोजर के बाद म्यूटेशन की ओर ले जाती है। अंत में, हमने देखा कि एक्सपोजर माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अतिरिक्त म्यूटेशन भी हो सकते हैं। हमने त्वचा के कैंसर वाले मरीजों को देखा, और हम इन मरीजों में उत्परिवर्तन के समान पैटर्न देखते हैं जो विकिरणित कोशिकाओं में देखे गए थे, “अध्ययन और निष्कर्षों के बारे में एलेक्जेंड्रोव ने कहा।
रुको, लेकिन मैनीक्योर यूवी रोशनी से कैसे जुड़े हैं?
अनजान लोगों के लिए, एक जेल मैनीक्योर एक ऐसी सेवा है जो जेल-आधारित पॉलिश का उपयोग करती है। नाखून कलाकारों ने नियमित रूप से जेल मैनीक्योर की सराहना की है, क्योंकि वे अधिक टिकाऊ होते हैं। जबकि नियमित पॉलिश दो से तीन दिनों में जल्दी से चिप सकती है, एक जेल आमतौर पर हफ्तों तक चिप-मुक्त रहता है। लंबे समय तक चलने के अलावा, जेल मैनीक्योर बेहद चमकदार होते हैं, और मजबूत महसूस करते हैं।
जेल मैनीक्योर प्राप्त करने के अधिकांश चरण पारंपरिक के समान हैं, लेकिन नाखूनों पर जेल कील को पेंट करने के बाद, इसे लंबे समय तक पहनने के लिए जगह में लॉक करने में मदद करने के लिए एक पराबैंगनी या एलईडी लाइट से ठीक किया जाता है। जेल पॉलिश के प्रत्येक कोट को एक बार में लगभग 30 से 60 सेकंड तक ठीक करने की आवश्यकता होती है।
यह वह कदम है जिसने कई लोगों के बीच चिंता पैदा की है – पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आना।
उत्तरी कैरोलिना के चैपल हिल में एक त्वचा विशेषज्ञ डॉ क्रिस एडिगुन, जो कील विकारों में माहिर हैं, ने समझाया टुडे डॉट कॉम, “जैल, परिभाषा के अनुसार, पॉलीमराइज़ करने के लिए यूवीए एक्सपोज़र की आवश्यकता होती है। तो अगर कोई यूवीए नहीं है, तो कोई जेल मैनीक्योर नहीं है।”
यूवीए किरणें यूवी स्पेक्ट्रम की सबसे उत्परिवर्तजन तरंग लंबाई सीमा होती हैं, जो यूवीबी किरणों की तुलना में त्वचा को अधिक गहराई से भेदती हैं और त्वचा के कैंसर के विकास और समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने जैसे झुर्रियां और धूप के धब्बे में भूमिका निभाती हैं।
यूवी प्रकाश चिंताओं
यूवी प्रकाश के संपर्क में आने से विभिन्न स्वास्थ्य जोखिम होते हैं, जिन्हें अतीत में भी उद्धृत किया गया है। न्यूयॉर्क स्थित त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, डॉ जोशुआ ज़ीचनेर बताते हैं कि नेल पॉलिश ड्रायर के रूप में भी पराबैंगनी प्रकाश के अत्यधिक संपर्क में आने से त्वचा के समय से पहले बूढ़ा होने का खतरा बढ़ सकता है। हाथ की त्वचा भी शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में पतली होती है, जिसका अर्थ है कि यह तेजी से लोच खोने में सक्षम है और अधिक तेजी से उम्र बढ़ने में सक्षम है, उन्होंने समझाया ब्राइड्स डॉट कॉम.
न्यूयॉर्क शहर स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, डॉ कविता मारिवाला ने बताया स्टाइल में कि यद्यपि यूवी ड्रायर असुरक्षित धूप में बैठने के बराबर नहीं हो सकते हैं, फिर भी कुछ सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है।
“हालांकि एक साप्ताहिक या महीने में दो बार जेल मैनीक्योर से त्वचा कैंसर होने की संभावना नहीं होगी, यदि आप नियमित हैं और इसे वर्षों और वर्षों से कर रहे हैं, तो मुझे लगता है कि आप अपने हाथों पर अधिक झुर्रियां देख सकते हैं,” वह टिप्पणियाँ।
जेल मैनीक्योर में, इसे लंबे समय तक पहनने के लिए जगह में लॉक करने में मदद के लिए पराबैंगनी या एलईडी लाइट से ठीक किया जाता है। जेल पॉलिश के प्रत्येक कोट को एक बार में लगभग 30 से 60 सेकंड तक ठीक करने की आवश्यकता होती है। पिक्साबे
यूवी क्षति को कैसे रोकें
त्वचा विशेषज्ञों ने स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने के लिए कुछ सावधानियां सुझाई हैं। उनका सुझाव है कि लोग अपने हाथों और उंगलियों को एक ऐसे परिधान से ढकें, जिसमें यूपीएफ (पराबैंगनी सुरक्षा कारक) रेटिंग हो, चाहे वह कटे हुए सिरों वाला दस्ताना हो, शर्ट हो या दुपट्टा।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी भी जेल मैनीक्योर प्राप्त करने से पहले अपने हाथों पर 30 या उससे अधिक एसपीएफ वाले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाने की सलाह देती है।
तल – रेखा? बस याद रखें कि दिन के अंत में, जब आप जेल मैनीक्योर के लिए जाते हैं, तब भी आप अपने हाथों को बार-बार यूवी किरणों के संपर्क में लाते हैं। तो शायद यह जेल मैनीक्योर को विशेष अवसरों तक सीमित करने का समय है।
