रिलेशनशिप एस्केलेटर, एमी गहरान द्वारा गढ़ा गया एक शब्द, उन सभी सामाजिक अपेक्षाओं और कदमों के बारे में है जिनका रोमांटिक रिश्तों से अक्सर पालन करने की अपेक्षा की जाती है। यह एक रूपक है जो कहता है कि रिश्तों को कई चरणों का पालन करना चाहिए, कैज़ुअल डेटिंग से लेकर शादी और उससे भी आगे बढ़ना।
रिलेशनशिप कोच सिद्धार्थ एस कुमार के अनुसार, “रिलेशनशिप एस्केलेटर एक सांस्कृतिक निर्माण है जो समय के साथ विकसित हुआ है। यह इस विचार पर आधारित है कि एक स्वस्थ रिश्ते को एक विशिष्ट पथ का पालन करना चाहिए, जिसमें प्रत्येक कदम प्रतिबद्धता के गहरे स्तर की ओर ले जाता है।”
इन कदमों में कैज़ुअल डेटिंग से लेकर शादी और बच्चे तक शामिल हैं। “प्रगति के विशिष्ट चरणों में अक्सर विशिष्टता, सहवास और विवाह जैसे विशिष्ट चरण शामिल होते हैं।” कुमार कहते हैं।
जबकि एस्केलेटर रिश्तों के लिए एक रोडमैप प्रदान कर सकता है, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि यह सभी के लिए एक आकार में फिट होने वाला मॉडल नहीं है। जैसा कि सिद्धार्थ एस कुमार बताते हैं, “रिलेशनशिप एस्केलेटर अक्सर विषमलैंगिक, एकांगी बातचीत को मानता है, और उन लोगों के लिए सीमित हो सकता है जो इस ढांचे में फिट नहीं होते हैं।”
यह पहचानना कि क्या आप रिलेशनशिप एस्केलेटर पर हैं
यदि आपको ऐसा लगता है कि आपकी व्यक्तिगत ज़रूरतें और इच्छाएँ सामाजिक मानदंडों के अनुरूप होने के दबाव से प्रभावित हो रही हैं, तो यह एक मजबूत संकेतक है। “यदि आप खुद को लगातार अपने रिश्ते की तुलना सामाजिक अपेक्षाओं से करते हुए पाते हैं, एक विशिष्ट गति से आगे बढ़ने के लिए दबाव महसूस करते हैं, या पारंपरिक रिश्ते की समय-सीमा का पालन न करने के बारे में चिंता या अपराधबोध का अनुभव करते हैं, तो आप रिश्ते के एस्केलेटर में फंस सकते हैं।” कुमार बताते हैं।
एस्केलेटर समस्याग्रस्त क्यों है?
यद्यपि रिलेशनशिप एस्केलेटर एक परिचित मार्ग प्रदान करता है, यह कई समस्याओं के साथ आता है जो व्यक्तिगत खुशी और रिश्ते दोनों को प्रभावित कर सकते हैं
व्यक्तिगत स्वतंत्रता और पसंद को सीमित करता है: एस्केलेटर सामाजिक अपेक्षाओं के अनुरूप होने का दबाव बना सकता है, जिससे व्यक्तियों की अपने रिश्ते का रास्ता चुनने की स्वतंत्रता सीमित हो सकती है।
वैकल्पिक संबंध मॉडल का अमान्य होना: इससे लोगों को यह महसूस हो सकता है कि यदि वे पारंपरिक कदमों का पालन नहीं करते हैं तो उनके रिश्ते कम मान्य हैं।
एक समान और रैखिक पथ मानता है: वास्तविक जीवन के रिश्ते अक्सर एस्केलेटर के सुझाव से अधिक जटिल और सूक्ष्म होते हैं।
सह-निर्भरता को बढ़ावा देता है: एस्केलेटर व्यक्तियों को अपने भागीदारों पर अत्यधिक निर्भर होने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है, जिससे अस्वस्थ गतिशीलता पैदा हो सकती है।
लिंग मानदंडों को कायम रखना: एस्केलेटर पारंपरिक लिंग भूमिकाओं और अपेक्षाओं को सुदृढ़ कर सकता है।
जहरीले रिश्तों में बने रहने का दबाव: एस्केलेटर से भटकने का डर लोगों को अस्वस्थ रिश्तों में बनाए रख सकता है।
रिलेशनशिप एस्केलेटर को कैसे ख़त्म करें?
यदि आप रिलेशनशिप एस्केलेटर में फंसा हुआ महसूस करते हैं, तो इससे मुक्त होने के लिए यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं
स्क्रिप्ट से मुक्त हो जाएं: पारंपरिक संबंध प्लेबुक का पालन करने के लिए दबाव महसूस न करें। आपकी प्रेम कहानी अनोखी हो सकती है.
खुद पर ध्यान दें: आपकी खुशी मायने रखती है। रिलेशनशिप एस्केलेटर को अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों और सपनों पर हावी न होने दें।
खुलकर बात करें: खुला और ईमानदार संचार महत्वपूर्ण है। अपने साथी के साथ अपनी भावनाओं, अपेक्षाओं और सीमाओं पर चर्चा करें।
अपने विकल्पों का अन्वेषण करें: जब रिश्तों की बात आती है तो कोई एक आकार-फिट-सभी नहीं होता है। बहुपत्नी या खुले रिश्ते जैसे वैकल्पिक मॉडल पर विचार करें।
