भावनात्मक रूप से बीमार होने से लेकर प्रवण होने के डर तक, यहाँ कारण बताए गए हैं कि हम डेटिंग में शामिल होने से क्यों बच सकते हैं।
निरंतरता कारक हमारी गति के देश द्वारा सामना की जाने वाली एक नियमित कमजोरी है। लोग अक्सर किसी से जुड़े रहने की इच्छा महसूस करते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक उनके पास जाने में कोई कदम उठाने का मन नहीं करते हैं। दूसरी ओर, लगातार निरंतरता की चिंता परित्याग और किशोरावस्था की चोट की चिंता से प्रेरित होती है। “यह पहचानना कि आप लोगों को दूर क्यों धकेल सकते हैं, एक शक्तिशाली रहस्योद्घाटन हो सकता है। यदि आपको पहले चोट लगी है, तो खुलकर बात करना एक असंभव जोखिम जैसा लग सकता है। आपने खुद पर भरोसा करना सीख लिया होगा, यह मानते हुए कि दूसरों की ज़रूरत आपको कमज़ोर बनाती है, या यहां तक कि तीव्र भावनाओं से अभिभूत महसूस करते हैं और अनिश्चित महसूस करते हैं कि उन्हें कैसे संभालना है। ये पैटर्न, जो अक्सर पिछले अनुभवों या बचपन की अधूरी जरूरतों से आकार लेते हैं, आपको उन गहरे संबंधों को बनाने से रोक सकते हैं जिनकी आप वास्तव में इच्छा रखते हैं,” थेरेपिस्ट शौर्य गहलावत ने लिखा।
प्रवण होने की चिंता:
जब हम प्रवण होने के लिए उपहास या आलोचना किए जाने की चोट उठाते हैं, तो हम आम तौर पर खुद को बंद कर लेते हैं और एक कल्पित कहानी प्रकाशित करते हैं। यह हमें उस भावनात्मक गर्मजोशी की तलाश करने से रोकता है जो हम डेटिंग में चाहते हैं।
अधूरी इच्छाएँ:
जब हमारी किशोरावस्था की इच्छाएँ हमारे माता-पिता और देखभाल करने वालों से पूरी नहीं होती हैं, तो हम बड़े होकर वयस्क बन जाते हैं, जो किसी के साथ विश्वास करने या उस पर भरोसा करने में सक्षम नहीं होने की व्यवहारिक प्रवृत्ति से पीड़ित होते हैं। हम अपनी इच्छाओं को दूसरों के साथ साझा करने से कतराते हैं।
हम अनुमान लगाते हैं कि किसी को चाहना समस्या का संकेत है:
जब हमें अपने पूरे जीवन की रक्षा खुद करनी पड़ी, तो हम संप्रभु और भावनात्मक रूप से मजबूत होने का आनंद लेते हैं। इसलिए, हम किसी से भी जुड़े रहने की इच्छा को समस्या के संकेत के रूप में देखना शुरू कर देते हैं।
भावनात्मक रूप से बीमार पड़ना:
जब हम यह देखना शुरू करते हैं कि भावनाएं तीव्र हो रही हैं, तो हम आम तौर पर खुद को उस डेटिंग से दूर कर लेते हैं। मुद्दों को संबोधित करने के बजाय, हम आम तौर पर बुराई को बंद कर देते हैं और स्वस्थ तरीके से बोलने से बचते हैं।
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