कभी सोचा है कि क्या सफल लोग हमेशा प्रेरित होते हैं या यह सिर्फ एक मिथक है? हम में से ज्यादातर अक्सर उस रहस्य को जानना चाहते थे जो उन्हें बिना किसी के करता रहता है प्रेरणाक्या सफलता के लिए एक शॉर्टकट है और वास्तव में कैसे एक मानसिकता विकसित करें यह चुनौतियों को असफलताओं के बजाय पत्थरों को कदम रखने के रूप में मानता है।
सफल लोग हमेशा प्रेरित नहीं होते हैं
यह कोई रहस्य नहीं है कि किसी भी पीछा की शुरुआत अक्सर उत्साह के साथ होती है – चाहे वह एक नई परियोजना शुरू हो, एक नया व्यवसाय शुरू करे या एक फिटनेस यात्रा पर शुरू हो। उत्साह की शुरुआती चिंगारी इलेक्ट्रिक हो सकती है, लेकिन जैसे -जैसे वास्तविकता सेट होती है, नवीनता बंद हो जाती है और अपरिहार्य चुनौतियां उत्पन्न होती हैं और हम देखते हैं कि हमारी प्रेरणा कम हो जाती है।
हालांकि यह मानवीय और सार्वभौमिक लग सकता है, सफल लोग अक्सर इससे परे संपन्न देख रहे हैं। सवाल यह है कि वे बाकी हिस्सों से ऊपर कैसे उठते हैं? क्या उन्हें अलग करता है? जब प्रारंभिक उत्तेजना कम हो जाती है तो वे कैसे प्रेरित होते हैं?
जब प्रेरणा मर जाती है, तो यह वही है जो वास्तव में सफल लोग मुड़ते हैं
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ। हेलेन मार्लो, स्कूल ऑफ साइकोलॉजी के डीन, नोट्रे डेम डी नामुर में साझा करते हैं, “सफल लोग तनाव विकसित करते हैं और सहिष्णुता को प्रभावित करते हैं और साथ ही साथ लचीलापन भी प्रभावित करते हैं। वे” इमोडाइवर्सिटी, “या भावनाओं की एक श्रृंखला को सहन करने की क्षमता विकसित करते हैं।”
उसने खुलासा किया, “जब उत्साह कम हो जाता है, तो सफल लोग इस भावना को महसूस करते हैं, जैसे सभी भावनाओं की तरह, आएगा और जाना, हमेशा के लिए नहीं चलेगा, और यह कि अन्य भावनाएं उभरेंगी। सफल लोग सभी भावनाओं के साथ रहने के महत्व को महसूस करते हैं जैसे वे एक लक्ष्य के साथ रहने के मूल्य को समझते हैं।”
डॉ। हेलेन मार्लो के अनुसार, सफल लोगों को पता चलता है कि सभी तनाव “ईस्ट्रेस” (तनाव का एक सार्थक और प्रेरक रूप) बनाम “संकट” (एक प्रतिवाद, डिमोटिवेटिंग, और तनाव के दुर्बल रूप) के बीच समान और अंतर नहीं हैं। उन्होंने समझाया, “वे समझते हैं कि सार्थक तनाव को गले लगाना और विनाशकारी तनाव का प्रबंधन दोनों सफलता का हिस्सा हैं, जो उन्हें प्रारंभिक उत्साह के बाद प्रेरित रहने में मदद करता है। वे अधिक ईस्ट्रेस को बढ़ावा देने और संकट को कम करने की कोशिश करते हैं।”
विशेषज्ञ ने अंतर्दृष्टि के साथ निष्कर्ष निकाला, “सफल लोग तनावग्रस्त लोगों को कुछ सार्थक करने के लिए टाई करते हैं-एक परियोजना, कारण, मूल्य, या बड़ा लक्ष्य-जो शोध प्रदर्शित करता है कि स्वास्थ्य और कल्याण को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। सफल लोग अपनी सफलताओं की यादों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं और इस तरह की सफलताओं के परिणाम उनके जीवन पर होते हैं।”
