धूम्रपान महिलाओं में स्वास्थ्य समस्याओं की अधिकता का कारण माना जाता है। वे महिलाएं जो धूम्रपान करती हैं, उन्हें विभिन्न कैंसर (फेफड़े, मुंह, स्वरयंत्र, ग्रसनी, अन्नप्रणाली, गुर्दे, अग्न्याशय, गुर्दे और मूत्राशय सहित) और श्वसन रोगों का अधिक खतरा होता है। नीचे दिए गए लेख में, हम बताते हैं कि धूम्रपान छोड़ना समय की आवश्यकता क्यों है।
धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। खैर, लोग अक्सर इस चेतावनी को नज़रअंदाज़ कर देते हैं और इसके परिणामों के बारे में नहीं सोचते हैं। इसलिए, व्यक्ति बड़ी संख्या में स्वास्थ्य समस्याओं के लिए अतिसंवेदनशील होता है जो उसके मन की शांति को चुरा सकता है। इसके अलावा, धूम्रपान को देश में उच्च रुग्णता और मृत्यु दर का कारण माना जाता है। यहां, हम आपको यह समझने में मदद करते हैं कि धूम्रपान महिलाओं के लिए चिंता का विषय कैसे हो सकता है।
इस तरह धूम्रपान एक महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है
- धूम्रपान करने वाली महिलाओं को सांस की समस्या हो सकती है। धूम्रपान के कारण अधिकांश महिलाएं क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), ब्रोंकाइटिस और अस्थमा से पीड़ित हैं।
- धूम्रपान करने वाली महिलाओं को मौखिक गुहा, ग्रसनी, स्वरयंत्र (वॉयस बॉक्स), अन्नप्रणाली, अग्न्याशय, गुर्दे, मूत्राशय और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर से पीड़ित होने की संभावना होती है। उन्हें कोरोनरी हृदय रोग होने का भी खतरा है।
- पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाएं जो धूम्रपान करती हैं उनमें हड्डियों का घनत्व कम होता है। महिलाओं में हिप फ्रैक्चर और त्वचा की झुर्रियों का खतरा बढ़ जाता है जिससे वे बूढ़ी दिखने लगती हैं।
- धूम्रपान करने वाली महिलाओं में मासिक धर्म बाधित होने की संभावना अधिक होती है। वे अनियमित या दर्दनाक अवधि देखेंगे और उनमें एस्ट्रोजन का स्तर कम होगा, जिससे मिजाज, थकान और योनि में सूखापन हो सकता है। वे कम उम्र में भी रजोनिवृत्ति का अनुभव कर सकते हैं, और बांझपन से संघर्ष कर सकते हैं जो गर्भवती होने में असमर्थता है।
- जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं उन्हें गर्भावस्था की विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बच्चे के बहुत जल्दी पैदा होने की संभावना हो सकती है, गंभीर जन्म दोष, जैसे कटे होंठ या फटे तालु, और जन्म के समय कम वजन, बच्चे के जन्म से पहले और बचपन में सामान्य मस्तिष्क के विकास की संभावना कम होगी और बच्चा हो सकता है यहां तक कि अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के कारण मौत के शिकार हो जाते हैं।
- धूम्रपान करने वाली महिलाओं को अवसाद, चिंता, तनाव, अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD), आत्महत्या के विचार और मादक द्रव्यों के सेवन के लिए जाना जाता है।
- पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी) धूम्रपान न करने वाले लोगों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में अधिक आम है।
- धूम्रपान से मसूड़ों की समस्या होती है और यहां तक कि मोतियाबिंद भी हो जाता है।
आख़िरी शब्द: धूम्रपान छोड़ना और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना आवश्यक है। धूम्रपान समाप्ति चिकित्सा के लिए ऑप्ट। जब आपके हाथ/मुंह में कुछ खाने की इच्छा हो तो गाजर की छड़ें और अजवाइन जैसी सब्जियां खाएं। जरूरत पड़ने पर आप किसी काउंसलर की मदद भी ले सकते हैं, जो आपके सामने आने वाली किसी भी समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।
