अगर कोई सेक्स करते हुए सो जाए तो क्या होगा? जी हां, अमेरिका में एक शख्स ऐसी ही एक दुर्लभ बीमारी से पीड़ित है। हाल ही में एक महिला ने अपने पति की बीमारी का खुलासा किया। इस अमेरिकी शख्स की पत्नी ने कहा, ‘मैं रात को जल्दी सो जाती हूं. पहले तो मुझे लगा कि मेरे पति भी वही हैं. लेकिन बाद में मैंने देखा कि मेरे पति नींद में ही सेक्स करना चाहते हैं. दरअसल, अगली सुबह पूछे जाने पर घटना के बारे में, वह सब कुछ भूल जाता है।”
आइए इसके बारे में विस्तार से बात करते हैं। नींद में सेक्स! चिकित्सकीय भाषा में इस विकार को ‘सेक्ससोम्निया’ कहा जाता है। इस बीमारी से पीड़ित लोग अक्सर यह भूल जाते हैं कि उन्होंने सोते समय सेक्स किया है। आंकड़ों के मुताबिक 16 हजार में से 17 लोग इस अजीबोगरीब बीमारी की चपेट में हैं. Sexsomnia एक व्यक्ति में अन्य पहले से मौजूद नींद से संबंधित विकारों के साथ उपस्थित हो सकता है। किशोरावस्था में शुरू होने वाले पुरुषों में सेक्ससोम्निया का अक्सर निदान किया जाता है। हालांकि वे पूरी तरह से जागते हुए दिखाई दे सकते हैं, जिन व्यक्तियों को सेक्ससोम्निया होता है, उन्हें अक्सर सोते समय प्रदर्शित होने वाले यौन व्यवहारों की कोई याद नहीं होती है। नतीजतन, व्यक्ति नोटिस के साथ बिस्तर साझा करता है और यौन व्यवहार की रिपोर्ट करता है। कुछ मामलों में, कथित यौन उत्पीड़न और बलात्कार के मामलों के लिए सेक्ससोम्निया का एक चिकित्सा निदान अदालत में एक आपराधिक बचाव के रूप में इस्तेमाल किया गया है।
सेक्ससोम्निया के लक्षण
- हस्तमैथुन
- प्रियतम वस्तु
- चरमोत्कर्ष के साथ संभोग
- यौन हमला या बलात्कार
- कराह रही
- सोते समय गंदी बातें करना
सेक्ससोम्निया के कारण
- तनाव कारक
- सोने का अभाव
- शराब या अन्य नशीले पदार्थों का सेवन
- पहले से मौजूद पैरासोमनिया व्यवहार
Sexsomnia: जोखिम कारक
Sexsomnia सभी आयु समूहों और पृष्ठभूमि के व्यक्तियों को प्रभावित करता है लेकिन निम्नलिखित अनुभव करने वाले व्यक्तियों के लिए बढ़ते जोखिम के रूप में प्रस्तुत करता है:
- सहवर्ती नींद संबंधी विकार
- ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के कारण नींद में खलल पड़ता है
- नींद से संबंधित मिर्गी
- कुछ दवाएं
सेक्ससोम्निया के प्रभाव
सेक्ससोम्निया से पीड़ित व्यक्ति के लिए अपने विकार की प्रकृति के कारण कई तरह की नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना संभव है। निम्नलिखित आमतौर पर सेक्ससोम्निया के माध्यमिक प्रभाव देखे जाते हैं:
- क्रोध
- भ्रम
- इनकार
- निराशा
- अपराध
- तबदीली
- शर्म
इस बीमारी का इलाज
मनोचिकित्सकों का कहना है कि इस बीमारी को ठीक करने की कोई दवा नहीं है। यह सब मानसिक है। जब ऐसा होता है तो पार्टनर को इसका हल ढूंढना होता है। ऐसा होने पर पार्टनर को जबरन जगाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो सेक्स में शामिल हुए बिना चैट करें। मनोवैज्ञानिक भी कहते हैं, अपने पार्टनर से खुलकर पूरे मामले पर चर्चा करें। आप देखेंगे कि समस्या दूर हो जाएगी। ऐसी समस्याओं को ज्यादा महत्व देने से समस्या और भी बदतर हो सकती है। Sexsomnia के लिए रोकथाम की पहली पंक्तियों में विकार के परिणामस्वरूप प्रभावित होने वाले सभी लोगों के लिए एक सुरक्षित वातावरण बनाना और बनाए रखना शामिल है। एहतियाती उपायों में एक अलग बेडरूम में सोने वाले व्यक्ति और दरवाजों पर ताले और अलार्म लगाना शामिल है, लेकिन यह इन्हीं तक सीमित नहीं है।
हालांकि, Sexsomnia वाले व्यक्तियों के लिए सकारात्मक जीवन शैली में परिवर्तन को प्रोत्साहित किया जाता है। तनाव और चिंता ट्रिगर को कम करने से विकार के बढ़ने की संभावना कम हो सकती है। जोड़ों के बीच खुली चर्चा और समझ का उपयोग नकारात्मक भावनात्मक भावनाओं और तनाव को कम करता है और एक समर्थन प्रणाली उत्पन्न करता है।
