ओपरा विन्फ्रे अपनी वजन घटाने की यात्रा के बारे में स्पष्टवादी रही हैं। 70 वर्षीय टीवी हस्ती ने बताया कि कैसे दो दशकों से अधिक समय से उनका वजन चर्चा का विषय रहा है। “25 वर्षों तक, मेरे वजन का मज़ाक उड़ाना एक राष्ट्रीय खेल था।”
विन्फ्रे ने अपनी डाइटिंग के बारे में खुलकर बात की एक ओपरा विशेष: शर्म, दोष और वजन घटाने की क्रांति, मोटापे की दवाओं पर चर्चा करने वाला एबीसी विशेष।
प्रतिष्ठित टीवी हस्ती ने कहा कि 1980 और 90 के दशक में, अखबारों में “पहले से कहीं अधिक मोटा”, “246 पाउंड का वजन”, “स्टीडमैन के साथ अंतिम टकराव ने उसे खाने की लत लग गई” और “ओपरा ने चेतावनी दी: आहार या मरो” जैसी सुर्खियाँ छपी थीं। ”
विन्फ्रे ने यह भी कहा कि 1990 के टीवी गाइड के कवर पर उन्हें फैशन समीक्षक मिस्टर ब्लैकवेल द्वारा “ऊबड़-खाबड़, ढेलेदार और बिल्कुल बेवकूफ” के रूप में वर्णित किया गया था।
विन्फ्रे ने याद करते हुए कहा कि उन्होंने एक बार 1988 में “शर्मिंदगी से निपटने के प्रयास में” लगभग पांच महीने तक तरल आहार पर खुद को भूखा रखा था और फिर वसा के उस वैगन को बाहर निकाला (अपने शो में) जिसे इंटरनेट मुझे कभी भूलने नहीं देगा और उसके बाद अगले दिन, तरल आहार पर 67 पाउंड वजन कम करने के बाद, अगले ही दिन, मैंने इसे वापस हासिल करना शुरू कर दिया।”